Groupe de Marche! Walking group!

joinez vous à notre groupe de marche pour devenir en forme ou le rester et vous faire de nouveaux ami(es). Nous marcherons d'un pas rapide pendant 1 heure, tout en respectant les débutants. Progressivement, nous nous donnerons des objectifs a atteindrent pour améliorer notre cardio. Allez up Laval, on bouge! :o)

Pour rendre notre marche plus intéressante, nous changerons d'endroit régulièrement. De cette facon, nous découvrirons Laval!

Join our walking group to get in shape or to stay in good healt and make new friends. We will be walking for 1 hour,  fast enough to challenge our heart but will respect the beginners. With time, we will give our self some obectif to achieve! Come on Laval, get moving! :o)

To make this a little more interesting, we will regularly change location. This way we can discover Laval!

 

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  • Nerly

    Ce fût annulé à cause de la pluie.

    May 1, 2014

  • Daniel R.

    Yeah right Elvi and I just took out my raining pant, coat with a hood (you understand) and Goretek boots. Good night everyone.

    April 30, 2014

  • Odette

    the walk is cancelled tonight due to the rain...

    Odette

    April 30, 2014

  • Nerly

    Bonjour à tous,

    Ce sera ma première participation au groupe de marche. Où sera votre point de rencontre ?

    Au plaisir de vous voir bientôt.

    April 24, 2014

    • Odette

      Bonjour Nelly, nous nous rencontrons dans le stationnement du boisé Papineau! L'adresse est inscrite plus haut. Au plaisir de te rencontrer :o)

      April 25, 2014

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Rafaël

We just grab a coffee and speak French. Some people have been coming every week for months... it creates a kind of warmth to the group.

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