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Groupe de Marche! Walking group!

joinez vous à notre groupe de marche pour devenir en forme ou le rester et vous faire de nouveaux ami(es). Nous marcherons d'un pas rapide pendant 1 heure, tout en respectant les débutants. Progressivement, nous nous donnerons des objectifs a atteindrent pour améliorer notre cardio. Allez up Laval, on bouge! :o)

Pour rendre notre marche plus intéressante, nous changerons d'endroit régulièrement. De cette facon, nous découvrirons Laval!

Join our walking group to get in shape or to stay in good healt and make new friends. We will be walking for 1 hour,  fast enough to challenge our heart but will respect the beginners. With time, we will give our self some obectif to achieve! Come on Laval, get moving! :o)

To make this a little more interesting, we will regularly change location. This way we can discover Laval!


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