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Médit Actives RDV Hebdomadaires

Un voyage en conscience au cœur de nous-même

La vie d’aujourd’hui est souvent vécue comme un tourbillon, à l’image de notre mental qui s’agite en tout sens.
Si d’aventure nous explorions pas à pas, ici, maintenant, le chemin de la tranquillité, de la joie, de l’harmonie, de la vitalité ?
Pour aller à la rencontre de nous-même, je vous propose différentes activités :


Relaxation : Lundi à 18h00
Nous libérer des tensions physiques, mentales, émotionnelles. Nous ressourcer en profondeur, dans une présence bienveillante à nous-même.

Méditations actives d’Osho : Jeudi à 17h30
Bouger et nous transformer, nous laisser traverser par la musique, être le mouvement, la danse, l’espace, le souffle, la voix, le silence…

Méditation : Lundi à 19h30 – Jeudi à 19h00
Simplement nous assoir en silence, être présent à cet instant, à nous-même, notre corps, nos émotions, nos pensées. Respirer, accueillir ce qui est, en douceur, avec bienveillance et amour. Observer, pressentir ce que nous sommes réellement, dans la tranquillité. Vivre, pleinement, librement, joyeusement, amoureusement.

Les séances sont accessibles à tous, débutants ou habitués de la pratique
Prix : contribution libre
Renseignements et inscription :[masked]


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  • Agnès
    Organizer,
    Event Host

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