Kurs “Inspirierende Rohkostwelt für Geniesser” - 15.09.13 - GOLDIWIL (THUN)

Kursbeschreibung

Eine ausgeglichene Gefühlswelt geht oft mit dem Verlangen nach qualitätsmäßig hochwertigen Lebensmitteln einher. Wenn wir uns in einem ausgeglichenen emotionalen Zustand befinden, konzentrieren wir uns auf natürliche Lebensmittel, die Energien in sich bergen, die für uns positiv sind. Die Rohkostküche basiert auf außergewöhnlichen Lebensmitteln, die Ihr Leben mit Energie und Lebensfreude versorgen. Die Rohkostküche verwöhnt den Geschmackssinn und schenkt uns neue Lebensenergie. Wir möchten Sie ganz herzlich zu diesem inspirierenden Rohkostkurs einladen, damit Sie sich mit den verführerischen Rezepten vertraut machen können. Es ist ein spannender Kurs für alle Rohkost Liebhaber.

Durch diesen Kurs werden Sie von Sofia Rab begleitet. Sofia ist Inhaberin der Himalaya Salzgrotte in Goldiwil im Berner Oberland und ist auch als dipl. Naturkosmetikerin tätig. Sie setzt sich zusätzlich seit vielen Jahren verschiedenen Ernährungslehren auseinander und ist heute dipl. Rohkostchef geworden.

Ort
Bio-moments/Himalaya-Salzgrotte, Goldiwil bei Thun – Berner Oberland

Kursdatum
15. September 2013

Zeitrahmen
11.00 – 16.00 Uhr

Preis
CHF 200.- pro Person
- CHF 40.- Rabatt bei Anmeldung von 2 Personen und bei Jugendlichen unter 18 Jahren

Kursleitung
Sofia Rab, dipl. Naturkosmetikerin, dipl. Rohköstlerin

Anzahl Teilnehmer
Die Anzahl Teilnehmer ist auf 12 Personen beschränkt.

Anmeldung
Per E-Mail: [masked] oder telefonisch:[masked]

Kursinhalt

Alle Informationen unter: http://bio-moments.ch/rohkostkurs-september

Mit Rohkost eine ausgeglichene Gefühlswelt erleben
Hochwertige Lebensmittel/Superfoods im Rohkost kennenlernen
Pflanzenöle für innerliche und äusserliche Schönheit geniessen
Allgemeines Vorstellen der Küchengeräte in der Rohkostküche
Rohkostküche erleben und geniessen: mit Rohkostrezepten den ganzen Tag schön, fit und vital bleiben

Die Rezepte

Grüne Smoothies, die bedeutendste Nahrungsquelle
Mandelsmoothies, einfach lecker, mehr als nur gesund für Haut und fürs Herz
Kollath Frühstück in der Rohkostküche mit Samen und mit frischen Früchte, das schmackhafte Frühstück für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
Avocado Dip mit Leinsamen Fingertip, eine heilende und kleinere Leckerei
Leinsamencracker mit getrockneten Tomaten und frischen Kräuter, kulinarische Alternative zu Brot
Grüne Pesto Sauce mit aufgerollten Salat, schmackhafte Rohkostdressings mit Gartenkräuter und Wildpflanzen
Rohe Schokokugel, gesund und leckere Überraschung für die Seele
Schokopudding, Kunst der Rohkostwelt, einfach köstlich
Fruchtleder gefüllt mit Erdbeeren und Vanille Sauce, naturgesunde Nascherei für grossen und kleinen Naschkatzen

Als Dankeschön erhalten Sie das Kursbuch mit den einzigartigen Rezepten.

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