Online-Detox-Kurs und Yogaworkshop nächste Woche Samstag

From: Sandra G.
Sent on: Friday, March 14, 2014 11:15 AM
** English below :) ***

Liebe Raw-Food-Kolleginnen und Kollegen,

Für diejenigen, die jetzt zu Beginn des Frühlings Ihre Ernährungsgewohnheiten und alltäglichen Routinen sanft umstellen wollen, der Virtuelle 1-Monats-Cleansing-Kurs ist online. Er ist auf deutsch und auf englisch und Sie erhalten vier Lekitonen über 4 Wochen verteilt:


Ausserdem gibt es noch freie Plätze für den Sai Yoga & Licht-Workshop nächste Woche Samstag, den[masked] in Zürich, im Yoganation, Seefeldstrasse 7a, 8008 Zürich von 14 - 17 Uhr. Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie Lust und Zeit hätten zum Workshop zu kommen. Es geht ums Loslassen, Bewusstsein und dem Gesetz "Energie folgt der Aufmerksamkeit" mit vielen praktischen Übungen für Glück und Zufriedenheit im Leben. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene im Yoga. Hier der Link:


Am[masked] findet der Yogaworkshop Kinder & Eltern-Yogaworkshop im YogaNation statt. Wir machen Yogaübungen, Atemübungen, meditieren, haben eine Menge Spass und eine tiefe Entspannung am Ende des Workshops. Für die Pause bringe ich etwas gesundes und köstliches für alle mit, das den Ernährungsprinzipien aus meiner Detox-Ausbildung entspricht und absolut köstlich ist (ein bestimmter Smoothie :). Die Yogaübungen sind einzeln, zu zweit und in Gruppen und Mütter und Väter können diese später ganz leicht zu Hause mit ihren Kindern machen.


Leiten Sie auch gerne das Email weiter, wenn Ihnen jemand einfällt, der noch davon profitieren könnte und Freude dran hat!

Anmeldung direkt bei mir,

Herzlichst
Sandra Gross

***

Dear all,

You are welcome to sign up to any of my new courses, a detox-online course, the Sai Yoga & Light Workshop next week Saturday or the Kids & Parents Yogaworkshop in Zürich at 12.4.2014. It would be lovely to have you in the group! 

It's all about focusing on joy and fluidity in life, that's what we do with the raw food, getting rid of the old stuck stuff in our cells as well as the old stuck stuff in our emotions and thinking patterns. Putting your awareness onto the ever unfolding new, full of trust, be it through drawing in more prana through your nutrition, through meditation or by simply enjoying life with your friends, kids and family will bring you positive results and happiness in your life.

For the workshops and seminars, please see the attached flyers. You can sign up directly with me by replying to [address removed] (replying to the email would send it to everyone on the rawfood-list).

With Gratitude & Love
Sandra


--
Sandra Veronika Gross
Advanced Certified Yoga Teacher 



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