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ENGLISH:
What is Spandana Yoga?
Spandana Yoga is the style of yoga that Teaches the individual techniques and concepts to "Connect, Transform and Expand” to Experience a life that is complete on all levels in the physical, mental & spiritual.
What is Spandana?
Spandana comes from the Sanskrit word Spanda is "The Divine Creative Vibration" existing in every living thing ... it is the absolute creative energy that can be observed in the body, in an atom, or in the universe. Through the practice of Yoga, Spanda can be experienced on many different levels as a sound, as a feeling, or as pure awareness.
Spandana Yoga process is taught at 3 levels:
1.- Connection
2.- Transformation
3.- Expansion
CONNECTION
“The Yoga experience”
In this 1St level the student experience true yoga (union of the body with the inner self ).
TRANSFORMATION
“The Transformation Experience" Discovering our true nature.
EXPANSION
Techniques and Practices to transcend the higher self.
** Spandana Yoga gives us access to our infinite potential **
Spandana Yoga trains us in the science of being.
*** Benefits of the Practice of Spandana Yoga ***
+ Strengthens the Body
+ Calms the Mind
+ Expands the Spirit
As we Connect, Transform and Expand our being, we are able to exceed our physical, emotional or spiritual limitations to create a complete, prosperous and happy life.
In Our Institute we teach
Spandana & hatha Yoga
Individual & Groups Classes
For: Children, Teens & Adults
Additional Services & Therapies
REIKI
BALANCE OF CHAKRAS
MASSAGE
Workshops & Seminars
Classes & Services are also offered to:
Small , Medium or Large Businesses and Organizations
480-232-5221
4909 E. McDowell Rd. Suite 404
McDowell Corporate Center
Phoenix, AZ. 85008
Spandanayoga@yahoo.com
www.spandanayoga.com
Español:
Que es Spandana Yoga?
Spandana Yoga, enseña conceptos y técnicas para "Conectar, Transformar y Expandir" al Individuo, para que experimente una vida completa en todos los niveles; en el físico, mental y logre su expansión espiritual.
Que es Spandana?
En las enseñanzas de la tradición védica de la India la palabra YOGA significa "unión", esta palabra es sumamente sugestiva. Nos recuerda que el objetivo y el propósito de la vida es darnos cuenta de que somos uno, de que somos completos, la Divinidad Misma y que estamos en Unión con la Conciencia Suprema.
Desde antiguos tiempos esta ha sido la experiencia de los Seres que han alcanzado la iluminación, así también las Escrituras de todas las religiones, tratan de despertarnos a esta verdad.
Spandana Yoga es un proceso que se enseña en tres niveles:
1. CONEXIÓN
2. TRANSFORMACION
3. EXPANSION
CONEXIÓN
La experiencia del Yoga.
En este primer nivel, el estudiante experimenta la verdadera Yoga (Unión del Cuerpo con el Ser Interior).
TRANSFORMACION
La experiencia de la TRANSFORMACION es descubrir nuestra verdadera naturaleza.
EXPANSION
Spandana Yoga nos da acceso a nuestro Infinito Potencial.
Spandana Yoga nos entrena en la Ciencia del Ser.
Beneficios de la practica de Spandana Yoga:
• Fortalece el cuerpo.
• Calma la mente.
• Expande el espíritu
A medida que unimos, trasformamos y expandamos nuestro ser somos capaces de sobrepasar nuestras limitaciones físicas, emocionales y espirituales, fortaleciéndonos para tomar decisiones con valentía, creando vidas mas completas, prosperas, armoniosas y felices.
En Este Instituto Eseñamos:
Spandana y hatha Yoga
Clases Individuales y de GrupoPara:
Niños, Adolecentes y Adultos
Terapias Adicionales de:
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BALANCE DE CHAKRAS
MASAJE
Seminarios y Talleres
Clases y Servicios también los Ofrecemos a:
Pequeños, Medianos y Grandes
Negocios u Organizaciones
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Introduction to Spandana Yoga.
Class to introduce concepts and techniques to learn Spandana Yoga.
The yoga for connection, transformation & expansion.
Support a Meetup group while getting exposure to active, local members.
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