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空手道 X Tabata 高強度訓練 (初學 - 中階) :以日本傳統武術為基礎加入近代運動科學訓練柔合Tabata 高強度訓練技巧,以及空手道的氣合吐納法學習調節呼吸技巧。歡迎所有運動愛好者及武術運動有興趣人仕參與。

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