جلسة وعي بعنوان " ماذا تعرف عن الدوبامين "

جلسة ودية رح اشرح فيها عالم الدوبامين، هذا العنصر الكيميائي الصغير بتأثيره الكبير على حياتنا. رح اتناول موضوع الدوبامين من جوانبه المختلفة: ما هو؟ كيف يُفرز؟ وما علاقته بالمزاج، والإدمان، والرغبة، والشغف، وحتى التحفيز الذاتي؟
رح اتحدث عن اعراض نقص وزيادة الدوبامين، وكيفية الحفاظ على مستواه بشكل صحي، وسنشارك معًا مصادره الطبيعية وطرق زيادته بأساليب عملية وبسيطة.

ملاحظة : الكل رح يكون مسجل انتظار، تسجيل حضور فقط لمن يؤكد حضوره بالخاص