What we're about

Cours de Yoga Vinyasa à Marseille

A partir de 7€ le cours en salle, venez découvrir et pratiquer le yoga Vinyasa (yoga dynamique) en plein centre-ville de Marseille ! Nous vous accueillons dans des studios confortables et accueillants.

Nous proposons des pleins airs toute l'année à 5€ :-)

Une pratique régulière du yoga Vinyasa, pourquoi ?

- détoxifier, renforcer, assouplir son corps, prendre soin de soi

- libérer les blocages et les tensions physiques

- éveiller ses énergies

- détendre son esprit et cultiver une pensée positive

- mieux se connaître

Le but est atteindre le bien-être mental et physique.

Le Yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique qui consiste en un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.

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Come and find your bliss in practising dynamic yoga outdoors in parks (or indoors from November or in case of poor weather conditions) Vinyasa Yoga is specifically adressed to those who want to build strength & stamina, balance & flexibility in their body, with a sense of well-being . All skills levels are welcome. I started this group for making people aware of this practice and making them healthier and happier! Vinyasa means breath linked with movement. It is a conscious flowing movement where each posture is intimately linked with the breath. It focuses the mind on the movement and allows the practionner to go deeper into the practice. All levels are welcome!! FR/EN lessons

I am also providing indoor lessons. The studio is right in the hearth of Marseille, you can find me under :

http://www.geckoyogaaix.jimdo.com

And on facebook:

https://m.facebook.com/geckoyogaaix

See you soon on the mat ! Namaste Annie

06 52 95 48 84

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