Aprende a meditar - (Jueves por la noche meditación guiada)

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Every week on Thursday

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¿Qué puedes esperar?

Los jueves empezamos con una introducción al Budismo Tibetano. Seguimos después con una meditación guiada. El programa de los jueves es genial para los principiantes.

Generalmente la introducción dura alrededor de 30 minutos y la meditación otros 30 aproximadamante.*

¿Qué es la meditación budista?

En Budismo, meditación significa “descansar sin esfuerzo en lo que es”. Este estado puede conseguirse por medio de calmar y sostener la mente, a través de la realización de la compasión y la sabiduría, o mediante el trabajo con los canales energéticos del cuerpo y la meditación en aspectos búdicos de energía y luz.

El método más efectivo es la identificación con la propia naturaleza búdica, método que se enseña en el Camino del Diamante. En el momento en que la unidad entre el que ve, lo que se ve y el acto de ver se mantiene intacta (tanto durante la meditación como entre los momentos de meditación), se alcanza la meta del Gran Sello

¿Quiénes somos?

El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por el Lama Ole Nydahl de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinlay Thaye Dorje.

Nuestro centro está formado por personas que trabajan a tiempo completo e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre el budismo.

Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas.

Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y retiros de meditación. Para saber más sobre nuestro centro