What we're about

Esto grupo ofrece talleres y charlas basadas en desarrollar nuestro potencial para vivir una vida plena.

Bienestar. Diversión. Inspiración. Aprendizaje

Estos son los valores que sustentan nuestro trabajo en Vidaes. Son la parte más importante de lo que hacemos porque nos impulsan a servir cada vez a más y más personas.

Personas como tú, que sabes que la felicidad no es una utopía, que es posible y practicable, y estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para conseguirla.

Porque esa es nuestra visión: Un mundo en el que muchas más personas descubran el potencial que la Vida…es

Vidaes es un centro de Bienestar en Madrid concebido en 2012 tras un viaje transformador al desierto de Marruecos bajo el deseo de llevar el bienestar que aportan las terapias complementarias al público en general, para llegar a la mayor cantidad de personas posible, y no solamente a los interesados en la materia. Vidaes nació un año después, como un pequeño oasis de vida y bienestar en Madrid por donde han pasado y continúan pasando miles de personas para descubrir cual es el verdadero potencial de sentirse bien. A través de nuestros cursos, clases semanales y sesiones individuales y vacaciones ayudamos a gente como tú a sentirse bien y también enseñamos técnicas para acompañar a otros a lograrlo.

En Vidaes, un grupo de profesionales te aportará lo mejor de sí para que logres la vida feliz que siempre has deseado, desde técnicas ancestrales como Yoga y Meditación hasta las técnicas más innovadoras como Coaching, Biodanza, Pilates o Lego Serious Play entre otros.

Te ofrecemos nuestro espacio en la Avenida Doctor Federico Rubio y Gali 6 para que te sientas como en casa y puedas disfrutar aprendiendo y aprender disfrutando una nueva forma de vivir.

Upcoming events (5+)

Clase de Yoga (Prueba Gratuita)

Vidaes Centro de Bienestar

¿Conoces los beneficios de Yoga? ✅ Relajar y fortalecer el cuerpo ✅ Aprender a respirar correctamente ✅ Lograr claridad mental y mejorar la concentración ✅ Sentir tu cuerpo fuerte y saludable ¿Te animas a venir a una clase de prueba 🤩 GRATIUTA 🤩? Puedes venir los lunes, miércoles o jueves a las 18.30h. Para registrarte llama al ☎[masked] ¡Te esperamos!

Clase de Yoga (Prueba Gratuita)

Vidaes Centro de Bienestar

¿Conoces los beneficios de Yoga? ✅ Relajar y fortalecer el cuerpo ✅ Aprender a respirar correctamente ✅ Lograr claridad mental y mejorar la concentración ✅ Sentir tu cuerpo fuerte y saludable ¿Te animas a venir a una clase de prueba 🤩 GRATIUTA 🤩? Puedes venir los lunes, miércoles o jueves a las 18.30h. Para registrarte llama al ☎[masked] ¡Te esperamos!

Meditaciones Energéticas

Vidaes Centro de Bienestar

La meditación busca la relajación profunda y la liberación del estrés, ansiedad y otros estados emocionales desagradables, creando una conexión con el bienestar, la armonía y el equilibrio físico, mental y emocional. Una meditación energética da un paso más y se consigue relajar el cuerpo, calmar la mente, recargar todo tu cuerpo de energía y crear el estado emocional que desees, dándote un impulso extra en tu camino hacia el bienestar. Cada meditación es única, y en ella trabajamos distintos aspectos, que nos llevarán a distintos estados emocionales, lo que, a su vez, permitirá distintos tipos de pensamientos. Por ejemplo: la fuerza, la confianza y seguridad en ti mismo, la autovaloración, el amor, la libertad, la identidad, la apertura, la belleza, la inspiración, el disfrute, la fluidez, entre otros. Y esos aspectos de la energía serán llevados al cuerpo físico para que así se graben en él y los podamos incorporar a nuestra vida diaria. Aportación de la actividad: 5€

Circulo de mujeres y taller "Abraza tu esencia"

Vidaes Centro de Bienestar

€15.00

¡Bienvenido otoño! Tiempo de cosechar, dejar ir ,fertilizar la tierra para los futuros proyectos. Las mujeres somos como la Madre Tierra, pasamos por diferentes ciclos y necesitamos varios ritmos para un buen funcionamiento tanto interno como externo. El estrés de día a día, la velocidad en la que vivimos y las exigencias externas hacen que muchas veces olvidamos de nosotras, de propio nuestro bienestar y de nuestras necesidades. Este es un buen momento para parar y re conectar con tu esencia, descansar y recargarse para seguir tu camino con un nuevo impulso e ilusión. El circulo de mujeres y taller "Abraza tu esencia" es un espacio de cuidado y confianza para toda mujer que necesita encontrarse a si misma. El circulo de mujeres es un espacio en el cual la energía femenina crea y co-crea nuevos estados de conciencia, bienestar y salud a nivel personal , familiar y relacional. Compartir nuestras dificultades de día a día y poder inspirarnos en "el cómo" hacer las cosas de otra manera para conseguir nuestros objetivos nos ayuda a salir de la queja , de la impotencia y frustración y buscar soluciones para crear una vida plena y satisfactoria. A través de dinámicas corporales como la danza y el movimiento consciente , a través de las meditaciones y los procesos mental-emocionales de darse cuenta y técnicas de la Terapia Gestalt , podemos observarnos, explorarnos y descubrir nuestras dificultades y bloqueos y transformarlos en fuerza, impulso y energía vital. Es un taller de encuentro mensual, donde en cada mes se harán diferentes dinámicas grupales e individuales de autoexploracion, auto descubrimiento y accederás a informaciones internas muy profundas que te permitirán integrarlas en tu forma de ser actual. Formar parte de un grupo de mujeres genera vínculos de apoyo , relaciones inspiradas y el desarrollo de la comunicación asertiva. Las plazas son limitadas por lo que se tiene que realizar reserva previa con confirmación de presencia al teléfono:[masked]. Mas información e inscripciones : http://www.vidaes.es/curso-taller-madrid/taller-circulo-mujeres-abraza-esencia/

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Meditación y Reiju

Vidaes Centro de Bienestar

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