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Voici un atelier qui vous permettra de savoir où vous en êtes, votre charge mentale et vous.

Qu’entend-on par "charge mentale" ?
Où vous situez-vous ?
Et comment faire pour l’alléger ?

Avec Caroline Bazin, coach en développement personnel, nous échangerons le temps d’un atelier convivial et bienveillant.