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Montagslachen in Wiesbaden Dotzheim
Komm und lach mit uns hier: MONTAGSLACHEN in Wiesbaden um 19:00 Uhr. 1 Stunde gemeinsames Lachen ist der beste Start für die Woche. Lass los, mach mit, hab Spaß. • mitbringen: Wasserflasche und evtl. eine Matte/Decke • Wichtig zu wissen: Bitte melde Dich an. Einige Teilnehmer kommen sehr regelmäßig und Du siehst sie nicht auf der Anmeldeliste. Da die Plätze hier begrenzt sind, ruf an, wenn Du Dich spontan zum Mitlachen entscheidest. Viele Grüße Kosima[masked] Infos hier: https://www.lachyoga-wiesbaden.de/termine

Wiesbadener Str. 21 (WI - Dotzheim)

Wiesbadener Str. 21 · Wiesbaden

What we're about

Für alle, die gern lachen wollen! Für Gesundheit, Entspannung, Spaß und so viel mehr.

Regelmäßige Lachtreffs in Frankfurt, Wiesbaden, Mainz und Darmstadt.

Lachyoga ist eine einzigartige Methode, mit der jeder ohne Grund lachen kann. Im Lachyoga finden wir viel mehr als „nur“ Gelächter. Es ist wie eine laute Sofortmeditation, die ein Ausschalten des Intellektes bewirkt.

Das tut klugen Köpfen richtig gut.

Wir fördern nachhaltig Gesundheit, Glück & Lebensfreude.
Die Wissenschaft belegt: Lachen verbessert die Sauerstoffversorgung, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem. Lachen lockert die Muskulatur und setzt Glückshormone frei. Lachyoga stärkt unsere psychische und physische Stabilität.

Doch was ist, wenn es keinen Grund zum Lachen gibt? Und genau an diesem Punkt überlassen wir das Lachen nicht dem Zufall. Komm und lach mit uns.

Laughter Yoga is seriously healthy

Accept that you don’t need a reason to laugh – just start laughing

The health benefits of laughter are extensive. After laughing the positive effects of laughter last, benefiting the cardiovascular system and reducing blood pressure. It’s good for your heart, diaphragm, abdominal, respiratory and facial muscles. Laughter is a means to reduce anxiety and stress. Within minutes of laughing, stress levels drop. Endorphins are released, giving you a sense of well-being. Laughter even reduces pain and speeds healing.

If you’d like to go through the day, with all the benefits laughter brings, practice Laughter Yoga. But what if there is no reason to laugh? Fake it till you make it. We show you how to get started.

Join us in Frankfurt, Mainz, Wiesbaden and Darmstadt.

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