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Qi Gong Meditation
Tout autant que la méditation, le Qi Gong est une pratique millénaire qui nous vient de Chine et vise à la maîtrise et l’équilibre des énergies vitales. L’objectif de ces pratiques est de faciliter une meilleure circulation de l’énergie. Le Qi Gong est une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. L’accent est mis sur la position, le souffle et l’intention. Le prix Nobel de médecine Elizabeth Blackburn évoque tous les bienfaits de sa pratique dans son livre « l’effet télomère ». Elle nous rapporte ainsi que le Qi Gong : - Réduit la dépression - Diminue la fatigue chronique - Ralentit le vieillissement cellulaire - Améliore le diabète La pratique du qi gong permet de contrôler les flux d’énergie pour mieux les concentrer sur les zones sensibles et pour aider au bien-être de la personne. Cette Qi Gong meditation est d'une durée de 1 heure. Si vous souhaitez acheter un coussin de meditation voilà ou j'ai eu le mien. https://www.amazon.com/Peace-Yoga-Meditation-Buckwheat-Bolster/dp/B075RQ6S2S/ref=cm_wl_huc_item Lieu de rendez-vous: L'événement a lieu chez Stéphanie, au 15400 Winchester Blvd, Los Gatos, CA (Google Maps (https://goo.gl/maps/fWo6Mv47HQD2)). La maison est au n° 34 (située au fond de la résidence). Vous pouvez prendre l'une ou l'autre des deux entrées. La voie privée, Vasona Terrace, forme un «U». Vous pouvez vous garer sur les places de parking non-couvertes le long des côtés. Si c'est plein, garez-vous sur Winchester Blvd. Si vous avez des difficultés à trouver l'endroit, appelez Stéphanie au 408-357-4222 ou 808-222-1114. Cliquez ici → https://goo.gl/maps/fWo6Mv47HQD2 Clause de non-responsabilité En vous inscrivant à cet événement, vous reconnaissez participer à l'événement à vos propres risques. Le groupe Les Gaulois et ses représentants ne sauraient être tenus pour responsables des dommages ou blessures éventuels subits par les participants. Visitez notre page Facebook pour suivre nos actualités. https://www.facebook.com/pages/Silicon-Valley-Francophones/1413556098941883

Chez Stephanie

15400 Winchester Bl · Los gatos, CA

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Bienvenue au village Gaulois!

Dans une ambiance détendue notre association propose aux amoureux de la culture française de se rencontrer autour d'activités variées (dîners, brunchs, films, pique-niques,...). Rejoignez ce Meetup pour échanger et discuter en français, et faire de nouvelles rencontres !

Les Gaulois, groupe francophone de la Silicon Valley, réunit plus de 1,100 membres en 2015. La plupart des événements ont lieu en soirée ou le week-end, dans le sud de la Bay Area. Nous avons un rendez-vous mensuel fixe à la brasserie Left Bank de Santana Row à San Jose, et des événements supplémentaires sont proposés chaque mois.

Pour en savoir plus sur l'association et devenir un membre actif, inscrivez-vous sur notre page Meetup (http://www.meetup.com/fr/Silicon-French-Language-Valley/).

Rejoignez également notre page Facebook (https://www.facebook.com/Francophones-de-la-Silicon-Valley-1413556098941883/) pour être tenu au courant de nos derniers événements.

Si vous avez une question, une suggestion ou si vous souhaitez faire partie de notre équipe, n'hésitez pas à contacter les organisateurs (Stéphanie ou Pierre).

Il est nécessaire d'avoir un niveau de français permettant de participer à une conversation de manière active et soutenue.

À bientôt!

Stéphanie Perrault (http://www.meetup.com/fr/Silicon-French-Language-Valley/members/33543852/), Pierre Hiller (http://www.meetup.com/fr/Silicon-French-Language-Valley/members/116784272/), Aline Garnier, Kay, Sabine, et Dominique

Welcome to our village!

In a friendly environment our organization bring together French culture lover to cultivate, exchange, mingle through different activities such as dinner, brunch, movie as well as picnic.

Come to a French Language Meetup for conversation and fun and make new amis as you practice speaking. Intermediate and above levels welcome.

The Silicon Valley French Language Group has grown in 2015 to well over 1,100 members. Most of the events listed on the site are in the evenings or weekends. We have a fixed, monthly meetups at th eLaft Bank Brasserie in Santana Row and usually schedule an additional 1-2 events during the month.

Please browse the site to learn more about the organization. In addition to becoming an active member, there are other opportunities for becoming a leader as well. If you have an idea or suggestion for an event, please contact the Organizers (Stephanie or Pierre) with details. Please read the group description, waiver, and other group policies in the navigation bar or by using this link (http://www.meetup.com/Silicon-French-Language-Valley/pages/RISK_DISCLAIMER_AND_LIABILITY_WAIVER/).

To visit our Facebook page click here (https://www.facebook.com/pages/Francophones-de-la-Silicon-Valley/1413556098941883).

Members should have language skills enabling them to take active part to a conversation in French for an extended period of time.

See you soon!

Stéphanie Perrault (http://www.meetup.com/fr/Silicon-French-Language-Valley/members/33543852/), Pierre Hiller (http://www.meetup.com/fr/Silicon-French-Language-Valley/members/116784272/), Aline Garnier, Kay, Sabine, Alain, Audrey, Philippe et Dominique

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