What we're about

Durch die Meditation in Sahaja Yoga wird eine in uns schlafende Energie (Kundalini) erweckt. Diese mütterliche Kraft reinigt unsere Chakren und löst Blockaden. Unsere Stärken werden immer stärker und unsere Schwächen werden immer schwächer. Sahaja Yoga ist eine einfache, leicht zu erlernende Meditation. Sie hilft uns, zu entspannen, uns gut zu fühlen und gibt uns unsere innere Balance.

Im ersten Satz der UNESCO-Verfassung steht: „Da Kriege im Geist der Menschen entstehen, muss auch der Frieden im Geist der Menschen verankert werden.“ Deshalb ist Sahaja Yoga ein Partner des UNESCO Center for Peace.

In der Sahaja Yoga Meditation sitzen wir "normal" auf Stühlen, um ohne Anstrengung und spontan das Yoga/ die Meditation zu erreichen. Es sind keine Matten oder spezielle Kleidung notwendig.

Wir freuen uns auf Dich!

(Detailiertere Informationen sind in den einzelnen Kursbeschreibungen zu finden).

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This community group was started to invite all those who might be interested in learning to meditate and for those who actually want to achieve Yoga. Many are curious as to what meditation or yoga actually is and what's it all about? The meetings aim to provide that insight and know how.

We offer free bespoke classes that are designed to help those attending get into a genuine meditative state, which can be felt tangibly. It is quite effortless and spontaneous. The free classes feature introductory talks, video's, practical workshops and general question and answer opportunities, making them perfect for seekers trying to establish a state of yoga, and they are available across London most evenings and throughout the UK.

Sahaja Yoga free meditation classes help attendees to achieve a deep state of peace and spiritual awareness in life. Try Sahaja Yoga meditation classes and see for yourself the improvement to your mental, physical and emotional state. Learn and experience…- Simple meditation techniques.

Guided meditations to help reduce stress and achieve the peace of true meditation.
Tips on how to help stay in balance during the day and how to meditate at home.
The meditation is based on connecting with the inner chakras (energy centres) and balancing the subtle body.

The tradition and aims of meditation are explained which in essence is to be in the present with no mental activity or thoughts about the past or the future. Occasionally there are 1 day retreats to help those interested, deepen their individual experience and hear advice and tips from those who have been practicing for some time. It’s ultimately all about getting into ‘thoughtless awareness’, a natural state of being.

Upcoming events (5)

Meditație online în limba română

Online event

„Sahaja” înseamnă „spontan” sau „născut cu tine”, iar yoga se traduce prin „unire” (cu puterea divină sau atotputernică). Sahaja Yoga Meditation se traduce apoi ca „metoda unirii divine prin yoga cu care toată lumea se naște”. Sahaja Yoga Meditation este destinată tuturor celor care doresc să-și găsească adevăratul Sinelui său (Atman), care este plin de pace, bucurie, satisfacție și dragoste pentru tine și pentru ceilalți. Nu este doar un set de exerciții, ci un proces de viață care vă va deschide treptat pe măsură ce meditațiile voastre devin mai profunde și mai puternice, iar viața devine ușoară și mai plină de satisfacție. După procesul de realizare de sine (care durează aproximativ 10 - 15 minute), vă conectați la toată puterea perversă care face toată munca vie. Obții experiența și cunoștințele reale despre tine și devii propriul tău stăpân. Aceasta implică trezirea unei energii spirituale subtile, cunoscută sub numele de Kundalini, care se află în stare latentă în osul sacrului, la baza măduvei spinării, în trei serpentine și jumătate. A fost deja scris cu multe secole în urmă în multe scripturi antice că în aceste timpuri speciale (numite vremuri de înflorire), cineva va putea obține această experiență de realizare de sine în mod spontan, fără a renunța la nimic. Această metodă a fost dezvoltată de Shri Mataji Nirmala Devi una dintre cele mai venerate personalități sfinte care au lucrat neobosit pentru înălțarea omenirii. Încă din copilărie, a fost asociată cu Mahatma Gandhi, care a inițiat mișcarea de libertate în India, care a declanșat mișcările de libertate oriunde altundeva. Vei obține o cunoaștere cuprinzătoare a sistemului tău interior, inclusiv centrele energetice (chakrele) și nadisurile (canale) pe care le poți verifica pe sistemul tău nervos central prin vibrațiile tale. De asemenea, puteți corecta cu ușurință dezechilibrele cu tehnici simple. Ședințele periodice de meditație Sahaja Yoga vă ajută să depășiți stresul și problemele conexe. Cursurile de meditație Sahaja Yoga sunt organizate în peste 80 de țări din întreaga lume și sunt oferite întotdeauna gratuit. Încă de la începutul acestei mișcări, fondatorul Shri Mataji Nirmala Devi a lămurit că această cunoaștere și realizarea de sine este dreptul nașterii fiecărei ființe umane și, prin urmare, nu poate fi taxată pentru. ÎNSCRIEȚI-NĂ TOTI LUNI ONLINE LA 18 HRS prin LINK ABAȘA: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate Pe pagina de destinație de pe același link puteți vedea o privire de programe și în alte limbi. Sahaja Yoga Germany este o parte din Sahaja Yoga Kultur e.V Germany.

Online Meditation-Zeit für dich(30 min)

Online event

Willkommen! In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Neueinsteiger und Anfänger der Sahaja Yoga Meditation: - wir leiten euch in den Zustand der Meditation und in den Zustand der inneren Stille. - ihr lernt wie mann in kurze Zeit zu innere Stille kommt. Fokus- "Meditation Pur"-entspannen und genießen!! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Was benötigt ihr für die Teilnahme? - einen ruhigen Ort - einen Sitzplatz: auf einem Sofa, Stuhl, Bett oder auf dem Boden - einen Computer, ein Laptop oder ein Smartphone - eine Internet-Verbindung - wir haben mit Google Chrome als Browser die besten Erfahrungen gemacht Online Live Seminarraum Über diesen Link gelangt ihr zu unserem Seminarraum: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate Klickt dann auf "Dem Webinar beitreten" und loggt euch ein. Falls es Probleme gibt, hilft unsere Bedienungsanleitung weiter: https://docs.google.com/document/d/189sx4cBuTkgMEMaNnxufQwKx6OSws019eVrRA5rCDTc Unser Team Wir leiten seit vielen Jahren in verschiedenen Städten Sahaja Yoga Meditationskurse und arbeiten jetzt zusammen an diesem deutschsprachigen Online Angebot, das wir in zahlreichen Meetup-Gruppen bewerben. Wir übernehmen abwechselnd die Verantwortung für einen einzelnen Abend und verbessern unser Angebot Schritt für Schritt. - Ehrenamtlich - Wir freuen uns auf euch!

Kinder-Meditation und Play Zurzeit ** Online**

Online event

Zurzeit Online Meditation und play für Kinder: bitte Link klicken , name geben und beitreten(wenn alles auf russisch steht dann bitte Sprache (bei rechte Fenster) zu deutsch oder englisch ändern https://pruffme.com/landing/u1359261/meditation Kindermeditation mit Musik, Spiel und Tanz mit Pranita DIE KINDERMEDITATION FÖRDERT DIE RUHE, VERBESSERT DIE AUFMERKSAMKEIT UND STÄRKT DAS IMMUNSYSTEM. Durch die kinderleichten Methoden von Sahaja Yoga lernen die Kinder ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu balancieren. Dies stärkt die Selbstkompetenz und das Selbstbewusstsein. Auch für Mamis und Papis, die den Kindern etwas Gutes tun wollen (gegen Schulstress, Schlafstörung, Winterdepression, etc.) alle können kommen und mitmachen. Meditation & Play is open for children and their parents, to improve their family life on emotional, physical & spiritual levels. Learn how to meditate with your children at home or in groups. A successful society stands on the strength of its families, and on our roles and relationships with each other.It helps with overall development of a child.Improved behaviour, focussed attention, confident yet loving are the traits what the children manifest.They become balanced and dynamic! Looking forward to meet you all!

Online Meditation-Zeit für dich(30 min)

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Willkommen! In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Neueinsteiger und Anfänger der Sahaja Yoga Meditation: - wir leiten euch in den Zustand der Meditation und in den Zustand der inneren Stille. - ihr lernt wie mann in kurze Zeit zu innere Stille kommt. Fokus- "Meditation Pur"-entspannen und genießen!! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Was benötigt ihr für die Teilnahme? - einen ruhigen Ort - einen Sitzplatz: auf einem Sofa, Stuhl, Bett oder auf dem Boden - einen Computer, ein Laptop oder ein Smartphone - eine Internet-Verbindung - wir haben mit Google Chrome als Browser die besten Erfahrungen gemacht Online Live Seminarraum Über diesen Link gelangt ihr zu unserem Seminarraum: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate Klickt dann auf "Dem Webinar beitreten" und loggt euch ein. Falls es Probleme gibt, hilft unsere Bedienungsanleitung weiter: https://docs.google.com/document/d/189sx4cBuTkgMEMaNnxufQwKx6OSws019eVrRA5rCDTc Unser Team Wir leiten seit vielen Jahren in verschiedenen Städten Sahaja Yoga Meditationskurse und arbeiten jetzt zusammen an diesem deutschsprachigen Online Angebot, das wir in zahlreichen Meetup-Gruppen bewerben. Wir übernehmen abwechselnd die Verantwortung für einen einzelnen Abend und verbessern unser Angebot Schritt für Schritt. - Ehrenamtlich - Wir freuen uns auf euch!

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