What we're about

The idea behind this project is to share meditation/ yoga tips/ strategies, in order to grow together and reconnect with ourselves.
Reconecta contigo mismo, mejora tus relaciones interpersonales y aumenta tu inteligencia emocional a través de los talleres de yoga y meditación

Upcoming events (1)

Yoga y meditación

CRA 37 2 sur 7

Al inicio o al final hacemos un poco de meditación/relajación. Luego hacemos yoga (multinivel) Al final compartimos con el resto de asistentes, tomamos té mientras hablamos. En algunos casos hacemos pequeños ejercicios de mindfulness/conciencia plena. Te aseguro que vas a disfrutar de la sesión! Recomendaciones: Ropa deportiva, que no limite el movimiento Traer snacks para compartir (té, maní, etc) Traer mat de yoga (si no tienes deves escribirme al WhatsApp para asegurar disponibilidad.

Past events (29)

Photos (8)