Cœur de quartier : communiquons avec conscience et bienveillance

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11 people went

3DD espace de concertation

3 rue David-Dufour · Genève

How to find us

Accès à l'adresse, la salle au rez-de-chaussée est visible (baies vitrées), et la porte d'entrée est accessible directement depuis la rue. Arrêt Sainte-Clotilde à 60 m (bus 2, 19, 35) Arrêt Jonction à 240 m (bus 2, 11, 19, D, tram 14)

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Details

Session animée par Dominique-Cécile, Claire-Lise et Jay Last sur le thème « Recevoir avec empathie », chapitre 7 du livre « Les mots sont des fenêtres (ou des murs) - Introduction à la Communication NonViolente » du Dr Marshall B. Rosenberg.
cf. https://www.cnvsuisse.ch/la-cnv/cest-quoi
La lecture préalable du chapitre est recommandée, afin de tirer le meilleur parti de la session.

L'objectif est de s'épanouir : en échangeant sur ce que l'on vit, on se relie authentiquement, en pleine conscience, aux autres et à soi-même. Quelques notions clés sont l'empathie, l'auto-empathie, la bienveillance, la liberté émotionnelle, l'expression.

La pratique est accessible à tout niveau (pas de prérequis), et encadrée par un-e ou plusieurs animateurs ou animatrices, qui vivent et pratiquent la CNV depuis plusieurs mois, sans être nécessairement certifiés par http://www.cnvc.org

Le déroulement est le suivant :
18:00 Accueil des participant-e-s, brève introduction pour les personnes dont c'est le premier contact avec la CNV, et réponse aux questions
18:15 Ouverture de la session, tour de table de présentation
18:30 La pratique se fait sur l'axe de travail proposé
20:15 Tour de table de clôture
20:30 Fin de la session

Informations pratiques :
L'entrée est libre, sans engagement, dans la limite de la capacité du groupe (taille idéale : ~ 20 participants).
Une réservation (RSVP) est conseillée ici pour vous garantir l'accès.
Un accord de soin, respect et confidentialité est demandé aux participant-e-s.
Les produits méthodologiques et pédagogiques des sessions seront partagés publiquement sur le wiki 3DD - https://3ddge.ch