Qigong : Ancrage et Posture

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Price: €10.00 /per person

La Maison de l'Eveil

106 rue Gambetta · Nantes

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La Maison de l'Eveil se situe au bout du parking de la maison de retraite "Les Jardins d'Arcadie"

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Details

QI GONG : Ancrage et Posture

LES CLES DE LA GUERISON :
-Régularité – concentration – décontraction – patience et persévérance - ne pas douter - guider chaque pensée
Qi Gong se traduit comme « la pratique du Qi », ou « le travail d’énergie », le Qi Gong se compose de temps de présence à soi. Prise de conscience de sa respiration, la pratique permet de détendre l’esprit et de mobiliser l’énergie dans le corps.