Do-In et Méditation pour régénérer l’Energie du Poumon !

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Price:
 €20.00

La Maison de l'Eveil

106 rue Gambetta · Nantes

How to find us

Les Bus qui s'arrêtent quartier Trébuchet/Gambetta: C1, 11, 12 Entrez dans la cour des jardins de l'Arcadie à pied, puis orientez vous au fond du parking à droite.

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Details

RESPIRER est le maître mot !

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Poumon aussi appelé 'le maître des souffles', est associé à la saison de l’Automne dans l’Energie de l’Elément Métal.

Le Do-In stimule capacité de détente, vitalité, enthousiasme, confiance en soi ... en pratique : automassage, pressions sur des points réflexes du corps, étirements des méridiens, enchaînements de mouvements doux, travail sur la posture et l’équilibre.

La Méditation : Ajahn Chah a dit ‘Si vous avez le temps d’être attentif, vous avez le temps de méditer’ !

Les séances sont ouvertes pour tous les niveaux, vous êtes les bienvenu.e.s !
Pensez à vous habiller de vêtements confortables.
Tapis et couvertures, sont à votre disposition !

Au plaisir de vous retrouver, de vous rencontrer … A bientôt !
Laurence

Vers les eaux d’automne
Du cœur du feu si rouge
La fumée s’envole.
Mukai Kyorai [masked]