Atelier de Yoga Hormonal

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- ☀️ATELIER DE LA RENTREE☀️ - Rejoignez-moi pour une journée afin d'apprendre à pratiquer en autonomie le yoga hormonal ! Le yoga thérapeutique hormonal stimule naturellement la production d'hormones grâce à un travail spécifique sur les glandes endocrines, les ovaires, la thyroïde et l'hypophyse.Il soulage et élimine le symptôme prémenstruel, les symptômes physiques et émotionnels de la ménopause, les règles douloureuses et irrégulières. Il stimule également la fertilité et aide à faire disparaitre l'aménorrhée. ☀️Apprenez la séquence de yoga thérapeutique hormonal crée il y a 30 ans par Dinah Rodrigues et commencez dès à présent à pratiquer en autonomie cette méthode naturelle de réactivation et d’harmonisation hormonale pour bénéficier rapidement de ses bienfaits. ☀️ Pendant cet atelier intensif, vous apprendrez progressivement en détail la séquence d'exercices, que nous pratiquerons plusieurs fois dans la journée afin de bien la mémoriser. Vous apprendrez également des exercices de respiration calmants efficaces contre le stress, qui influe de manière négative sur nos hormones. ☀️ Le manuel d'exercices pour la pratique à la maison est inclus. ☀️ L'apprentissage du yoga thérapeutique hormonal est accessible à toutes, que vous ayez déjà pratiqué du yoga ou non. ☀️Il existe quelques contre-indications à la pratique du yoga thérapeutique hormonal : suite à un cancer du sein hormono-dépendant, dans le cas d'une endométriose avancée, d'une grossesse, d'un fibrome important. Contactez-moi si vous avez le moindre doute concernant votre situation. ☀️Cette journée sera aussi un temps de convivialité dans un petit groupe de femmes, où nous pourrons échanger librement lors de nos pauses autour de collations saines et de délicieuses tisanes. ☀️Nombre maximum de participantes : 6 ☀️Prix : 80 € ☀️Inscription : Avant de réserver, nous validons ensemble que la pratique du yoga hormonal n’est pas contre-indiqué pour vous. Contactez- moi directement via la messagerie de ma page, ou sur mon adresse email : [masked], merci 🙂. ☀️ Réservation : Une fois que nous avons validé que vous ne présentez pas de contre-indications, veuillez-vous inscrire via ce lien : https://www.billetweb.fr/atelier-de-yoga-therapeutique-hormonal1. Pour réserver votre place, un montant de 25 € vous ai demandé. Le reste du paiement s'effectuera le jour même de l'atelier. à très vite, Pauline

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