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What we're about

https://www.youtube.com/watch?v=KK4_jubhM3w

Radical Honesty ist eine Kommunikationstechnik und Lebenseinstellung, die uns erlaubt...

... tiefe Nähe zu anderen Menschen zu erfahren,
... über alten Ärger und alte Ängste hinwegzukommen und...
... so viel wie möglich im Hier & Jetzt zu leben, statt uns in unseren Gedanken und Vorstellungen übers Hier & Jetzt zu verlieren.

Wir tun das, indem wir aufhören, Lügen zu erzählen und Wahrheiten vorzuenthalten. Wir versuchen, den Unterschied zu erkennen zwischen Realität und unseren Interpretationen der Realität.

Konkret bedeutet das, dass wir ungefiltert darüber berichten, was wir wahrnehmen:

Außen: Was ich in meiner Umgebung mit meinen Sinnen wahrnehme.
Innen: Was ich in meinem Körper empfinde.
Im Kopf: Was ich denke. Vorstellungen, Vergleiche, Urteile, Bewertungen.

Ich höre auf mich darzustellen, erlebe mich im Moment und öffne mich tiefer Verbundenheit.

Und genau das üben wir hier! Diese Gruppe ist dazu da, Radical Honesty am eigenen Körper zu erfahren, in einem sicheren, geschützten Kontext auszuprobieren, und ein erstes Gefühl dafür zu kriegen, wie Ehrlichkeit unser Leben verändern kann.

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