• Séance pour avancer, apprendre et approfondir sa méditation
    Séances du mercredi soir : cours d'initiation et avancés Thème abordé chaque soir : Approfondir sa méditation (présentations, méditation guidée, workshop, etc..) Chaque semaine, nous animons des ateliers et guidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix à l'intérieur de soi. La tradition et les objectifs de la méditation, qui par essence est d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur, sont expliqués. Ces cours sont conçus pour amener les participants à approfondir leur méditation et découvrir les techniques et la connaissance liée à la méditation. Ils disposent d'exposés, de vidéos, d'ateliers pratiques et de séances de questions/réponses afin de permettre à tout un chacun d'établir cet état de yoga en eux. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider à rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève

  • Initiation à la méditation spontanée (débutants, premier contact, etc..)
    Séances du mardi : pour un premier contact, les nouvelles personnes, et les débutants Nous aimerions vous souhaiter la bienvenue à nos réunions hebdomadaires d'initiation à la méditation qui ont lieu au 1 rue Ferrier - 1201 Genève (parallèle à la rue de Lausanne) animées par Richard, Thibaut, Mehmet ou Véronique… Nous sommes tous des bénévoles d'une organisation sans but lucratif, et avons de nombreuses années d'expérience en offrant des cours de méditation spontanée gratuitement.. Les cours sont conçus pour faire découvrir aux participants les techniques de bases de la méditation, à entrer dans un véritable état méditatif, qui peut être ressentit de manière tangible. Chacun peut atteindre cet état de paix intérieur facilement. Ces cours gratuits disposent d'une introduction au yoga puis d'une méditation guidée permettant tout un chacun d'essayer facilement et de découvrir cet état de yoga en eux. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier Toutes les réunions et les classes sont entièrement gratuites. Chaque semaine, nous animons des ateliers et guiidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix de la vraie méditation. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La tradition et les objectifs de la méditation sont expliqués. Cet état de méditation est par essence d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur.

    Needs a location

  • Séance pour avancer, apprendre et approfondir sa méditation
    Séances du mercredi soir : cours d'initiation et avancés Thème abordé chaque soir : Approfondir sa méditation (présentations, méditation guidée, workshop, etc..) Chaque semaine, nous animons des ateliers et guidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix à l'intérieur de soi. La tradition et les objectifs de la méditation, qui par essence est d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur, sont expliqués. Ces cours sont conçus pour amener les participants à approfondir leur méditation et découvrir les techniques et la connaissance liée à la méditation. Ils disposent d'exposés, de vidéos, d'ateliers pratiques et de séances de questions/réponses afin de permettre à tout un chacun d'établir cet état de yoga en eux. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider à rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève

  • Initiation à la méditation spontanée (débutants, premier contact, etc..)
    Séances du mardi : pour un premier contact, les nouvelles personnes, et les débutants Nous aimerions vous souhaiter la bienvenue à nos réunions hebdomadaires d'initiation à la méditation qui ont lieu au 1 rue Ferrier - 1201 Genève (parallèle à la rue de Lausanne) animées par Richard, Thibaut, Mehmet ou Véronique… Nous sommes tous des bénévoles d'une organisation sans but lucratif, et avons de nombreuses années d'expérience en offrant des cours de méditation spontanée gratuitement.. Les cours sont conçus pour faire découvrir aux participants les techniques de bases de la méditation, à entrer dans un véritable état méditatif, qui peut être ressentit de manière tangible. Chacun peut atteindre cet état de paix intérieur facilement. Ces cours gratuits disposent d'une introduction au yoga puis d'une méditation guidée permettant tout un chacun d'essayer facilement et de découvrir cet état de yoga en eux. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier Toutes les réunions et les classes sont entièrement gratuites. Chaque semaine, nous animons des ateliers et guiidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix de la vraie méditation. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La tradition et les objectifs de la méditation sont expliqués. Cet état de méditation est par essence d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur.

    Needs a location

  • Séance pour avancer, apprendre et approfondir sa méditation
    Séances du mercredi soir : cours d'initiation et avancés Thème abordé chaque soir : Approfondir sa méditation (présentations, méditation guidée, workshop, etc..) Chaque semaine, nous animons des ateliers et guidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix à l'intérieur de soi. La tradition et les objectifs de la méditation, qui par essence est d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur, sont expliqués. Ces cours sont conçus pour amener les participants à approfondir leur méditation et découvrir les techniques et la connaissance liée à la méditation. Ils disposent d'exposés, de vidéos, d'ateliers pratiques et de séances de questions/réponses afin de permettre à tout un chacun d'établir cet état de yoga en eux. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider à rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève

  • Initiation à la méditation spontanée (débutants, premier contact, etc..)
    Séances du mardi : pour un premier contact, les nouvelles personnes, et les débutants Nous aimerions vous souhaiter la bienvenue à nos réunions hebdomadaires d'initiation à la méditation qui ont lieu au 1 rue Ferrier - 1201 Genève (parallèle à la rue de Lausanne) animées par Richard, Thibaut, Mehmet ou Véronique… Nous sommes tous des bénévoles d'une organisation sans but lucratif, et avons de nombreuses années d'expérience en offrant des cours de méditation spontanée gratuitement.. Les cours sont conçus pour faire découvrir aux participants les techniques de bases de la méditation, à entrer dans un véritable état méditatif, qui peut être ressentit de manière tangible. Chacun peut atteindre cet état de paix intérieur facilement. Ces cours gratuits disposent d'une introduction au yoga puis d'une méditation guidée permettant tout un chacun d'essayer facilement et de découvrir cet état de yoga en eux. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier Toutes les réunions et les classes sont entièrement gratuites. Chaque semaine, nous animons des ateliers et guiidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix de la vraie méditation. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La tradition et les objectifs de la méditation sont expliqués. Cet état de méditation est par essence d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur.

    Needs a location

  • Se connaître soi-même par la méditation, 12 cours complets : Thème par thème
    Cycle de 12 cours donnés chaque jeudi sur les bases de la méditation (peut-être rejoint en tout temps) : - Comment méditer et arrêter de penser. Méditer étant par essence d'être dans le présent, sans activité mentale sur le passé ou le futur. - Apprendre à se connaître soi-même, sentir ses propres déséquilibres et les corriger - Les 3 canaux d’énergie et les centres d’énergie : leur influence sur notre comportement, notre santé et nos émotions. - Les techniques d'équilibrage de nos énergies avec les éléments de la nature(terre, eau, feu, air) - Affirmations et mantras correspondants aux centres d’énergie - Apprendre à être son propre maitre, à gérer ses émotions et ses réactions et à se débarrasser de ses mauvaises habitudes ou addictions. - Apprentissage pour se rééquilibrer à son propre rythme et jouir de la paix intérieure qui existe en chacun de tous et n'attend que de se manifester :-) Ces cours peuvent être commencés à n'importe quelle session, cette connaissance n'ayant ni fin, ni début. Chaque séance traite pleinement d'un des aspects cités plus haut, et comprend : - une méditation guidée - la pratique de techniques d’équilibrage des chakras et des canaux - des conseils sur la façon de méditer à la maison et de rester en équilibre pendant la journée - des présentations et vidéos - un espace pour les Q&R et sur suivi personnel. - de la documentation qui est partagée. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix intérieure et l'éveil spontané de son propre Soi. === Questions fréquemment posées : Combien ça coûte ? Nous ne pouvons pas payer pour ce qui est à l'intérieur de nous. Avons-nous payés des cours pour apprendre à respirer ou à digérer ? Non, car tout ceci, comme la méditation est spontané. Nous fonctionnons avec les dons pour la location de la salle et les frais inhérents à notre fonctionnement ; poster, publications, ouvrage de cours. Que faut-il amener ? Rien, ni tenues - il faut être à l'aise, donc desserrer sa ceinture, sa cravate, ôter ses escarpins et retirer ses lunettes - ni tapis, ni coussins - nous avons ce qu'il faut pour votre confort. Seul un esprit ouvert est de mise pour appréhender la méditation comme un scientifique une expérience.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève

  • Séance pour avancer, apprendre et approfondir sa méditation
    Séances du mercredi soir : cours d'initiation et avancés Thème abordé chaque soir : Approfondir sa méditation (présentations, méditation guidée, workshop, etc..) Chaque semaine, nous animons des ateliers et guidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix à l'intérieur de soi. La tradition et les objectifs de la méditation, qui par essence est d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur, sont expliqués. Ces cours sont conçus pour amener les participants à approfondir leur méditation et découvrir les techniques et la connaissance liée à la méditation. Ils disposent d'exposés, de vidéos, d'ateliers pratiques et de séances de questions/réponses afin de permettre à tout un chacun d'établir cet état de yoga en eux. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider à rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève

  • Initiation à la méditation spontanée (débutants, premier contact, etc..)
    Séances du mardi : pour un premier contact, les nouvelles personnes, et les débutants Nous aimerions vous souhaiter la bienvenue à nos réunions hebdomadaires d'initiation à la méditation qui ont lieu au 1 rue Ferrier - 1201 Genève (parallèle à la rue de Lausanne) animées par Richard, Thibaut, Mehmet ou Véronique… Nous sommes tous des bénévoles d'une organisation sans but lucratif, et avons de nombreuses années d'expérience en offrant des cours de méditation spontanée gratuitement.. Les cours sont conçus pour faire découvrir aux participants les techniques de bases de la méditation, à entrer dans un véritable état méditatif, qui peut être ressentit de manière tangible. Chacun peut atteindre cet état de paix intérieur facilement. Ces cours gratuits disposent d'une introduction au yoga puis d'une méditation guidée permettant tout un chacun d'essayer facilement et de découvrir cet état de yoga en eux. La méditation Sahaj est une technique simple, séculaire. Elle aide ceux qui en jouissent, réduit le stress et augmente le bien-être et la santé globale. Elle apporte une meilleure concentration et aide les gens à devenir plus centré et mieux équilibrée. N'importe qui peut le faire. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix et l'éveil spontané dans le monde entier Toutes les réunions et les classes sont entièrement gratuites. Chaque semaine, nous animons des ateliers et guiidons des méditations pour aider à réduire le stress et atteindre la paix de la vraie méditation. Nous partageons des conseils sur la façon d'aider rester en équilibre pendant la journée et comment méditer à la maison. La méditation est basée sur la connexion avec les chakras internes (centres d'énergie) et en équilibrant le corps subtil. La tradition et les objectifs de la méditation sont expliqués. Cet état de méditation est par essence d'être dans le présent, sans activité mentale ou de pensées sur le passé ou le futur.

    Needs a location

  • Se connaître soi-même par la méditation, 12 cours complets : Thème par thème
    Cycle de 12 cours donnés chaque jeudi sur les bases de la méditation (peut-être rejoint en tout temps) : - Comment méditer et arrêter de penser. Méditer étant par essence d'être dans le présent, sans activité mentale sur le passé ou le futur. - Apprendre à se connaître soi-même, sentir ses propres déséquilibres et les corriger - Les 3 canaux d’énergie et les centres d’énergie : leur influence sur notre comportement, notre santé et nos émotions. - Les techniques d'équilibrage de nos énergies avec les éléments de la nature(terre, eau, feu, air) - Affirmations et mantras correspondants aux centres d’énergie - Apprendre à être son propre maitre, à gérer ses émotions et ses réactions et à se débarrasser de ses mauvaises habitudes ou addictions. - Apprentissage pour se rééquilibrer à son propre rythme et jouir de la paix intérieure qui existe en chacun de tous et n'attend que de se manifester :-) Ces cours peuvent être commencés à n'importe quelle session, cette connaissance n'ayant ni fin, ni début. Chaque séance traite pleinement d'un des aspects cités plus haut, et comprend : - une méditation guidée - la pratique de techniques d’équilibrage des chakras et des canaux - des conseils sur la façon de méditer à la maison et de rester en équilibre pendant la journée - des présentations et vidéos - un espace pour les Q&R et sur suivi personnel. - de la documentation qui est partagée. Fondée par Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga est un mouvement pour la paix intérieure et l'éveil spontané de son propre Soi. === Questions fréquemment posées : Combien ça coûte ? Nous ne pouvons pas payer pour ce qui est à l'intérieur de nous. Avons-nous payés des cours pour apprendre à respirer ou à digérer ? Non, car tout ceci, comme la méditation est spontané. Nous fonctionnons avec les dons pour la location de la salle et les frais inhérents à notre fonctionnement ; poster, publications, ouvrage de cours. Que faut-il amener ? Rien, ni tenues - il faut être à l'aise, donc desserrer sa ceinture, sa cravate, ôter ses escarpins et retirer ses lunettes - ni tapis, ni coussins - nous avons ce qu'il faut pour votre confort. Seul un esprit ouvert est de mise pour appréhender la méditation comme un scientifique une expérience.

    Méditation Sahaja Yoga

    1 rue Ferrier · Genève