What we're about

Entdecke die Kraft die in Dir steckt!

Hallo! Wir möchten Sie zu unseren KOSTENLOSEN wöchentlichen Sahaja Yoga Meditationstreffen begrüßen, die am Dienstag in Düsseldorf und Duisburg stattfinden.

Meditation verbessert die mentale und sogar die physische Gesundheit, dass zeigen auch wissenschaftliche Studien. Die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper wird immer mehr erforscht. Zum Beispiel wurden positive Effekte dieser Meditation bei Stress, Burnout, Depression, Schlaflosigkeit, ADHD, Asthma und bei vielen anderen Problemen festgestellt. Ängste werden reduziert, die Konzentration gesteigert und die Lebensfreude erhöht.

Als besonders effektiv und leicht zu erlernen hat sich eine Technik erwiesen, die „Sahaja Yoga“ genannt wird.

Sahaja Yoga wurde 1970 von Shri Nirmala Shrivastava gegründet.
Shri Nirmala Shrivastava ist weithin bekannt als "Ihre Heiligkeit Shri Mataji Nirmala Devi" oder als "Mutter" von ihren Anhängern.

Bei dieser Meditation sitzt man "normal" auf Stühlen, um ohne Anstrengung und spontan das Yoga (das bedeutet in der indischen Sprache Sanskrit „Verbindung“) zu erreichen. Es sind keine Matten oder spezielle Kleidung notwendig.

Durch diese Meditation wird eine in uns schlafende Kraft erweckt. Sie gibt uns Stille, frei von Gedanken. Wir können unser Selbst besser hören und erfahren. Dieser meditative Zustand kann spürbar wahrgenommen werden. Es geschieht sehr spontan und ohne Anstrengung.

Mit ihren Bemühungen, ihrem Mitgefühl und ihrer Fürsorge für die Menschheit wird Sahaja Yoga heute in mehr als 100 Ländern praktiziert. Die Meditationskurse und -abende werden den Interessenten kostenlos angeboten.

Der 5. Mai wird zu Ehren von Shri Mataji Nirmala Devi, dem Gründer von Sahaja Yoga.

Shri Mataji, Shri Nirmala Shrivastava wurde zweimal für den Friedensnobelpreis nominiert und erhielt 1989 die Friedensmedaille der Vereinten Nationen.

Video: Animationsvideo mit Erläuterungen zu Sahaja Yoga, dem subtilen System, das in jedem Menschen existiert, und einer geführten Meditationssitzung vom Begründer der Sahaja Yoga Meditation - Shri Mataji Nirmala Devi.

https://vimeo.com/414820153

**** ENGLISH ****

Discover the power within you!

Hello! we would like to welcome you to our FREE weekly Sahaja Yoga Meditation Meetings which will take place on every Tuesday in Düsseldorf and Duisburg.

Meditation improves mental and even physical health, as scientific studies show. The interaction between mind and body is being researched more and more. For example, positive effects of this meditation on stress, burnout, depression, insomnia, ADHD, asthma and many other problems have been observed. Fears are reduced and concentration is increased.

A technique called "Sahaja Yoga" has proven to be particularly effective and easy to learn.

Sahaja Yoga was founded in 1970 by Shri Nirmala Shrivastava.
Shri Nirmala Shrivastava is widely known as "Her Holiness Shri Mataji Nirmala Devi" or "Mother" of her followers.

In this meditation one sits "normally" on chairs in order to achieve yoga (which means "connection" in the Indian Sanskrit language) without effort and spontaneously. No mats or special clothes are necessary.

This meditation awakens a sleeping power in us. It gives us silence, free of thought. We can hear and experience our self better. This meditative state can be perceived perceptibly. It happens very spontaneously and without effort.

With her efforts, compassion and care for humanity, Sahaja Yoga is practiced in more than 100 countries today. The meditation courses and evenings are offered free of charge.

May 5th has been declared as World Realisation Day in Honour of Shri Mataji Nirmala Devi, Founder of Sahaja Yoga Meditation.

Shri Mataji, Shri Nirmala Shrivastava was twice nominated for the Nobel Peace Prize and received the United Nations Peace Medal in 1989.

Video: Animation explainer video on Sahaja Yoga, Subtle System which exists within every human being and a guided meditation session from the founder of Sahaja Yoga Meditation - Shri Mataji Nirmala Devi.

https://vimeo.com/353528526

Video: List of few selected awards and recognitions given to Sahaja Yoga and it's founder - Shri Mataji, Shri Nirmala Shrivastava, starting from year 1986.

https://www.youtube.com/watch?v=EIXXKTVx7TA&feature=em-share_video_user

Upcoming events (4+)

Sahaja Yoga Online-Meditation (in English)

Online event

Dear friends,

In these unusual times, marked by uncertainty to mild panic and fear, we simply turn to our inner powers to strengthen our immune system and eliminate our fears.
Sahaja Yoga meditation helps us a lot, awakens our inner powers and helps us to recognize our true self, to eliminate fears and to stay relaxed.

As we are currently unable to offer courses in the centres throughout Germany, we are replacing them with free collective online meditations.

--> Mondays, 19:30 Meditation in English language

Sahaja Yoga Online Meditation Link: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate

It's easy!!!

You click on the link above.
There arrived you click "Join".
Now enter your name and set a check mark.
You can switch between German and English in the upper right corner!

Sahaja Yoga Online-Meditation (in German)

Online event

Liebe Freunde,

in diesen ungewöhnlichen Zeiten, gezeichnet durch Unsicherheit bis hin zu leichter Panik und Angst, wenden wir uns einfach an unsere inneren Kräfte, um unser Immunsystem zu stärken und unsere Ängste zu beseitigen.
Die Sahaja Yoga-Meditation hilft uns sehr dabei, erweckt unsere inneren Kräfte und hilft uns, unser wahres Selbst zu erkennen, Ängste zu beseitigen und entspannt zu bleiben.

Da wir zur Zeit deutschlandweit keine Kurse in den Zentren anbieten können, ersetzen wir diese durch kostenlose kollektive Online-Meditationen.

--> Dienstags, 19:30 Mediation auf Deutsch

Bitte nehmen Sie an einer der oben genannten Meditationssitzungen teil.
Sahaja Yoga Online Meditation Link:

https://pruffme.com/landing/u99439/germinate

Es ist einfach !!!

Ihr klickt auf den oberen Link.
Suchen Sie nach 'Mit ihrem Browser anmelden'
Nun gebt euren Namen ein und setzt einen Haken.

*** Ihr könnt rechts oben zwischen Deutsch und Englisch switchen!

Sahaja Yoga Online-Meditation (in Russian)

Online event

Dear friends,

In these unusual times, marked by uncertainty to mild panic and fear, we simply turn to our inner powers to strengthen our immune system and eliminate our fears.
Sahaja Yoga meditation helps us a lot, awakens our inner powers and helps us to recognize our true self, to eliminate fears and to stay relaxed.

As we are currently unable to offer courses in the centres throughout Germany, we are replacing them with free collective online meditations.

--> Thursdays , 18:00 Meditation in Russian

Sahaja Yoga Online Meditation Link: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate

It's easy!!!

You click on the link above.
There arrived you click "Join".
Now enter your name and set a check mark.
You can switch between German and English in the upper right corner!

Sahaja Yoga Online-Meditation (in English)

Online event

Dear friends,

In these unusual times, marked by uncertainty to mild panic and fear, we simply turn to our inner powers to strengthen our immune system and eliminate our fears.
Sahaja Yoga meditation helps us a lot, awakens our inner powers and helps us to recognize our true self, to eliminate fears and to stay relaxed.

As we are currently unable to offer courses in the centres throughout Germany, we are replacing them with free collective online meditations.

--> Mondays, 19:30 Meditation in English language

Sahaja Yoga Online Meditation Link: https://pruffme.com/landing/u99439/germinate

It's easy!!!

You click on the link above.
There arrived you click "Join".
Now enter your name and set a check mark.
You can switch between German and English in the upper right corner!

Past events (620)

Sahaja Yoga Online-Meditation (in Russian)

Online event

Photos (15)

Find us also at