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Prenatal Yoga avec Céline
Le yoga prénatal a pour but d’accompagner les femmes dès les premiers mois de grossesse jusqu’au terme dans cette phase de transformation unique. Il permet de travailler la tonicité du corps avec des postures adaptées à tous les trimestres ainsi que la prise de conscience de la respiration pour préparer l’accouchement. Le cours se termine par un moment dédié à la relaxation. Cours adapté à toutes, sauf contre-indication du médecin. Cours sur inscription : [masked] Merci de consulter le site web pour les prix : http://www.espace-eka.ch

ESPACE EKA

1 Rue de la Coupe Gordon-Bennett 1219 Le Lignon · Genève

What we're about

We recognize the need and desire to bring a sense of sisterhood in our lives... We benefit from these gatherings as we connect with ourselves & eachother... Holding space to share, support and witness eachother's personal growth and transformation... Exploring meditation, movement, connection activities, art therapy, sound and much more to discover who we are and who we want to be... We’re inspired by the wisdom and cycles of nature as we honor & celebrate our own life's cycles... all of it done in the beauty way.

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Nous reconnaissons le besoin et le désir d'apporter un sentiment de solidarité entre femmes dans nos vies... Nous profitons de ces cercles que nous nous connectons avec soi-même et les unes aux autres... Nous créons un espace pour partager, soutenir et assister les unes et les autres le transformation personelle... Nous explorons la méditation, le mouvement, les activités de connection, l'art therapie, du son et beaucoup plus pour découvrir qui nous sommes et qui nous voulons être... Nous sommes inspirés par la sagesse et les cycles de la nature que nous honorons &; célébrons les cycles de notre propre vie... tout cela fait en beauté.

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