PARAR | “O MOVIMENTO DO INAMOVÍVEL“

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Metrostudio Academy

R. Nova do Almada 36 · Lisboa

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O local do curso é muito perto dos Armazéns do Chiado. Sugerimos a utilização do Metropolitano de Lisboa, pela estação Baixa Chiado.

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Details

PARAR!
“O MOVIMENTO DO INAMOVÍVEL”

Muitos de nós, usamos a expressão: “Não tenho tempo para…”.
Sabemos que é somente uma desculpa e que essa desculpa nos impede de mergulhar na inata curiosidade sobre o desconhecido?

PARAR É UMA NECESSIDADE VITAL!
Quando paramos, aprendemos a ESCUTAR…

Apesar de sabermos da indiscutível importância desta necessidade, há também uma outra expressão que é comum nos tempos loucos de hoje: “Parar é morrer”.

Esta dissonância cognitiva desenvolve o processo interno de stress inconsciente, que se acumula nos tecidos do sistema nervoso central e que, por sua vez, desequilibra toda a complexa harmonia selvagem existente no nosso corpo. Assim, impedindo o processo natural de autorregulação neurológica, fisiológica e hormonal.

Como não se oferece ao corpo o parar, o condutor vai injetando doses de compensações que contaminam ainda mais o seu veículo. As doenças psicossomáticas começam a surgir gradualmente porque não se para para escutar, mesmo quando estamos impotentes em avançar ou mudar qualquer “coisa” em nós.

Para o inconsciente, que não faz distinção entre o real e o imaginário, a ausência de tempo é ausência de vida.

Sem tempo, não se vive.
Por isso, PARAR É ESTAR NO TEMPO E ESTAR NO TEMPO É VIVER!

TÓPICOS A ABORDAR NA WORKSHOP:

- Autoconsciência corporal;
- Autorregulação neuropsicológica;
- Diferença entre “conexão” vs “desconexão”
- Memórias internas emocionais inconscientes e trauma;
- Empatia e conexão social;
- Ativação e simbolização de recursos.

(Os tópicos serão expostos e trabalhados com atividades práticas, resultando numa metodologia formativa que envolve integração entre a função do hemisfério direito com o hemisfério esquerdo.)

O WORKSHOP DÁ OPORTUNIDADE PARA:

- Conectar com recursos vitais e incorporar no software emocional;
- Reconhecer barreiras mentais mais comuns;
- Confiar no potencial da “não ação”;

O workshop “PARAR” é uma janela aberta de partilha para o que pode acontecer quando nos conectamos com o potencial do “aqui-e-agora”.

O workshop é facilitado por dois seres-humanos que se dedicam inteiramente ao estudo do potencial interno psicológico e emocional, aliando a visão científica de saúde da Psicologia Clínica, com Marco Sousa, e o Coaching e a arte da comunicação, com Helena Miranda.
Ambos, com as suas visões distintas e complementares, irão guiar os participantes com protocolos simples, que permitirão que parem de uma forma segura, confortável e instrutiva.

Participe e leve para casa um conteúdo experiencial capaz de dar OUTRO SIGNIFICADO À SUA VIDA.

Para mais informações contacte: [masked]