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KOMAJA MEDITATION to open your heart and focus your mind
WELCOME TO OUR NEXT HEART MEDITATION MEETUP! These evenings are your chance to meet like-minded people in an informal & friendly environment, meditate together and get to know LOVE and FALLING IN LOVE as a spiritual practise. Whether you want to start meditating, change your live or go on a big adventure of living art, we share our KOMAJA-inspired spiritual path, the Tantra of the heart in these Tuesday meditation evenings. Come and find your inspiration! Willkommen zum Heart-Meditation-Meetup, der Meditation der Liebe. In der geführten Meditation entfalten wir die Kraft des Herzens und die damit verbundenen Qualitäten, wie Liebe, Verliebtheit, Glück, Bewunderung und das Gefühl für Schönheit. Zu Begin singen wir Mantras aus verschiedenen Traditionen. Dadurch legen wir den Alltagstress ab und es entsteht mehr Freude am eigenen Leben und am Zusammensein. Die neu erweckte Energie hilft uns bei der Öffnung des Herzchakras. Mit dem Licht und der Wärme der Liebe tauchen wir dann in das reine Bewusstsein ein. Wir lesen Auszüge aus spirituellen Büchern um unser Verständnis und Wissen über die höheren geistigen Gesetze zu vertiefen und uns die Möglichkeiten an zu eignen diese auf Alltagssituationen zu übertragen. Zur Zeit bearbeiten wir das Buch "Der erleuchtete Eros" von Aba Aziz Makaja, eines der besten zeitgenössischen Bücher über Spiritualität und Sexualität, der Weg des Tantra des Herzens. Alle sind willkommen, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir freuen uns auf dich! Bis bald! Maria

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(Please find the English text below)

In unseren wöchentlichen Meditations-Abenden lernen wir die Technik der Komaja Meditation (http://www.komaja.org/de/komaja_meditation.php) kennen, eine Meditation des Herzens, in welcher wir die Fähigkeit uns zu verlieben als Sprungbrett nehmen um in den Raum der bewussten Liebe einzutreten. Wir lernen den physischen Körper und die Gefühle zu entspannen und eine natürliche Vitalität in uns herzustellen. Mit Hilfe einer klaren und inspirierenden Vision können wir auch die Gedanken loslassen und uns dem reinen Bewusstsein hingeben.

Unser meetup ist ein geistiges Treffen. Wir wollen uns gegenseitig unterstützen auch im Alltag liebevoll und bewusst zu sein. Wir suchen den Pfad zur Quelle der Liebe, schaffen Raum für die Innenschau, Impulse zur Selbstkultivierung und entwickeln Teamspirit.

Wir beginnen das Treffen mit Mantrasingen oder Atemübungen um die Lebenskräfte und die Lebensfreude zu wecken, Körper und Gemüt vom Alltagsstress zu reinigen um uns den höheren, geistigen Kräften hinzugeben. Mit der so erweckten Energie tauchen wir in die geführte Meditation ein. Danach hat es Platz für Austausch und dann lesen wir einen geistigen Text. Durch die mentale Aktivität wollen wir Liebe für unser Gehirn entwickeln und durch den Austausch trainieren wir unsere Fähigkeiten der Kommunikation.

Weitere Details findest du unten auf Englisch.

This meetup is a spiritual meeting. We want to reach true love and true life also in the daily routine.Together we search the path to the source of love, through self realization, team spirit and meditation.

On our meetings we learn, practice and expand the techniques of the KOMAJA Meditation (http://www.komaja.org/de/komaja_meditation.php), the meditation of the heart, of shining love and consciousness. It is a meditation to open your heart and focus your mind.

We begin the meeting with singing mantras in order to awake the life forces, clean the body and soul from the stress of the day and surrender to the higher / divine powers. With the help of the moved energy we go into meditation. After that we usually share our experiences and / or get inspiration from a chosen spiritual text or book. Through mental activity we also want to develop love for our brains and through discussions - skills of communication.

The meditation has its focus on training the capacity of love and with the help of that, to reach a state of pure consciousness.

Komaja meditation consists of two parts.
THE TECHNIQUE
PART 1
PART 2 (http://komaja.org/en/meditation_part2.php)

The meditation on our meetup meetings is guided.
EXAMPLE MEDITATION

Each meeting we will focus on different aspects of the heart meditation or the Love meditation, like:

How to train the capacity of love, the basics of Love Meditation (http://youtu.be/zYu7kffhXNk)

Falling in love as a spiritual method (http://komaja.org/en/unique_lovemethod.php)

Healing physical and emotional pain through love

Give love, light and peace to the world and gain freedom

Guiding the sexual energy to the heart (http://komaja.org/en/unique_sexspirit.php)

Effortless love and awareness

Joy and sweetness or the power of good thoughts

To connect simultaneously with the own depth and the people around us

To accept what there is, with all embracing love and to be happy

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