What we're about

*Update: Wir werden aufgrund von Babypause kein organisiertes Treffen mehr anbieten. Wir werden die Gruppe noch bis Juli aktiv lassen, falls sich jemand in Eigenregie zum Bouldern und Yoga zusammenfinden will.

Wenn du dir ein eigenes Yoga-Ritual für mehr Energie und Geschmeidigkeit oder zum mentalen Stärken schaffen willst, kannst du unsere 3-teilige gratis Yoga-Video-Challenge ausprobieren oder dir Anregungen aus unserem Mitgliederbereich holen. https://fit4climbing-de.climbingflex.com/gratis-challenge/*

Diese Gruppe ist für alle, die sich körperlich und mental energiereicher fühlen wollen. Bouldern ist wie eine Auszeit im Alltag, um sich stark zu fühlen, Stress abzubauen und Spaß zu haben. Der Yoga-Teil bereitet körperlich und mental auf das Bouldern vor und verstärkt danach den Entspannungseffekt für den Körper und Kopf.

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Bouldern & Yoga für äußere und innere Stärke

Der Steinbock - Boulderhalle

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