Aceptación: reconectando con las verdades de nuestras vidas.

¿Cansada de pelear contra la vida?

Descubre la aceptación activa: ese coraje tierno que te permite volver a casa en medio del caos. Hablaremos de atascos, críticas, frustraciones... y cómo soltar la lucha interna te hace más libre.

La clase Incluye una meditación guiada para practicar estar con lo que surge y discusiones grupales para compartir experiencias reales.

Fecha: Sabado 23 de agosto.

Hora: 17:00-18:30

Con: Vasily
Vasily ha estado involucrado con Triratna por más de 10 años, durante los cuales completó una serie de estudios de budismo y asistió a numerosos retiros de meditación. También obtuvo la certificación de Breathworks como facilitador de cursos de Mindfulness y reducción del estrés.

En: Sala Dana

Precio: Dāna
Las actividades no tienen un precio fijo para que todo el mundo pueda acudir, independientemente de su situación económica. Si tu situación te lo permite, te sugerimos una aportación de 10€. La Comunidad Budista Triratna de Madrid necesita donativos para desarrollar sus actividades regulares.
(Donaciones en efectivo o a través de Bizum el mismo día).