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Contemporary Dance - Martina
*****for English scroll down****** Contemporary Dance ist eine Weiterentwicklung und Synthese verschiedener Tanztechniken wie Modern Dance, Contact Improvisation, Yogaübungen, Release Technik und Improvisation. Der Kurs beginnt mit gründlichem Aufwärmen und der Vorbereitung des Körpers: Dehnung-, Stärkung-, Mobilisierung- und Koordinationsübungen und die Entwicklung tanztechnische Grundlagen bilden die erste Phase des Unterrichts. Durch den Raum gleiten, in den Boden fließen, abruptes Stoppen, Umleiten von Bewegungsenergien, Balance und Off-Balance, Arbeit mit der Musik, mit dem Gewicht und dem Atem sind die Elemente, die die Bewegungssequenzen vom zweiten Teil des Unterrichts kennzeichnen. Diese Bewegungsabläufe sind so aufgebaut, dass man auch ohnetänzerische Vorkenntnisse problemlos hineinfindet und schnell das Erlebnis hat, wirklich zu tanzen. Offen für alle Niveaus! Preise: 44€ pro Monat mit Vertrag 120€ für eine Zehnerkarte (12 Wochen gültig) Einzelstunde zum kennen lernen: 12€ Bitte anmelden! Anmeldung und Informationen bei _innenraum [masked] oder[masked] (AB) **************************************************************************** Contemporary Dance has its roots in other dance and body techniques like Modern Dance, Contact Improvisation, Yoga, Release Techniques and Improvisation. This class starts with a thorough warm up programme of strength and coordination excercises, stretching and continues with practice of dance techniques. Gliding through space, melting into the floor, stopping abruptly, changes of energy mid-motion, balance and off-balance, working with music, with weight and breath are the elements of the second part of this class. The movements are structured in such a way that anyone without prior dance experience can master them and start experiencing the joy of dancing. Open to all levels of experience! Prices 44€ per month with a contract 120€ for a ten-session ticket (valid for 12 weeks) Single session (only first time!!): 12€ Please register! Registration and information: [masked] or[masked] (Answering machine, we will call back)

_innenraum

Landsberger Allee 61 · 10249, Berlin

12,00 €

Worum es bei uns geht

**In this meet up group you will find dates and times for courses and workshops in contemporary dance in Friedrichshain. Feel welcome to join us and develop your dancing skills. All levels welcome!

**In dieser meet up Gruppe findest Du Daten und Zeiten für Kurse und Workshops in Zeitgenössischem Tanz in Friedrichshain. Du bist herzlich eingeladen vorbei zu kommen und Deine Tanzfähigkeiten weiter zu entwickeln. Alle Angebote sind für Einsteiger geeignet!

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