Worum es bei uns geht

Frisch in den Tag mit Qi Gong?! Qi Gong, auch Tao-Yoga genannt, ist eine breite Sammlung diverser Körper-Meditations-Techniken, die körperlicher oder meditativer sein können. Gelassenheit im Alltag, Stressreduktion, Körper und Geist zur Ruhe bringen und ausbalancierte Emotionen gehören zu den direkt spürbaren Vorteilen der Praxis. Ich bin im System von Mantak Chia ausgebildet worden und würde gerne den universell wirksamen Teil des Qi Gong weitergeben, deshalb werde ich so weit wie möglich auf den Daoistischen Überbau verzichten. Vorallem in stressigen Phasen meines Studiums ist mir Qi Gong zu einem unverzichtbaren Begleiter geworden. Deshalb würde ich auch sehr gerne mit Studenten und Schülern arbeiten. Im Kurs werde ich Basistechniken unterrichten die über die Entspannung, Metabolisierung und Ausrichtung des Körpers zur Meditation führen.
Den konkreten Inhalt des Kurses werde ich nach den Besuchern ausrichten.

Da ich noch keine ausgiebige Erfahrung im Unterrichten habe, werde ich diesen Kurs als "Pay what you want" anbieten.
Bitte Sportkleidung, passendes Schuhwerk und Wasser mitbringen. (Bitte das Wetter beachten)
Treffpunkt ist der Lietzenseepark in Charlottenburg nahe der S-Bahn Messe Nord ICC
(Genauen Ort gebe ich ein paar Tage vor Kursbeginn bekannt)

Bevorstehende Events (5+)

Frisch in den Tag mit Qi Gong im Freien

Eingang Lietzensee-Park

Der Treffpunkt ist gegenüber dem Pianocafe am Lietzensee (Neue Kantstraße 20, 14057 Berlin). Wir gehen dann gemeinsam in den Park zum Üben.

Frisch in den Tag mit Qi Gong im Freien

Eingang Lietzensee-Park

Der Treffpunkt ist gegenüber dem Pianocafe am Lietzensee (Neue Kantstraße 20, 14057 Berlin). Wir gehen dann gemeinsam in den Park zum Üben.

Frisch in den Tag mit Qi Gong im Freien

Eingang Lietzensee-Park

Der Treffpunkt ist gegenüber dem Pianocafe am Lietzensee (Neue Kantstraße 20, 14057 Berlin). Wir gehen dann gemeinsam in den Park zum Üben.

Frisch in den Tag mit Qi Gong im Freien

Eingang Lietzensee-Park

Der Treffpunkt ist gegenüber dem Pianocafe am Lietzensee (Neue Kantstraße 20, 14057 Berlin). Wir gehen dann gemeinsam in den Park zum Üben.

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Eingang Lietzensee-Park

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