Worum es bei uns geht

Frisch in den Tag mit Qi Gong?! Qi Gong, auch Tao-Yoga genannt, ist eine breite Sammlung diverser Körper-Meditations-Techniken, die körperlicher oder meditativer sein können. Gelassenheit im Alltag, Stressreduktion, Körper und Geist zur Ruhe bringen und ausbalancierte Emotionen gehören zu den direkt spürbaren Vorteilen der Praxis. Ich bin im System von Mantak Chia ausgebildet worden und würde gerne den universell wirksamen Teil des Qi Gong weitergeben, deshalb werde ich so weit wie möglich auf den Daoistischen Überbau verzichten. Vorallem in stressigen Phasen meines Studiums ist mir Qi Gong zu einem unverzichtbaren Begleiter geworden. Deshalb würde ich auch sehr gerne mit Studenten und Schülern arbeiten. Im Kurs werde ich Basistechniken unterrichten die über die Entspannung, Metabolisierung und Ausrichtung des Körpers zur Meditation führen.
Den konkreten Inhalt des Kurses werde ich nach den Besuchern ausrichten.

Da ich noch keine ausgiebige Erfahrung im Unterrichten habe, werde ich diesen Kurs als "Pay what you want" anbieten.
Bitte Sportkleidung, passendes Schuhwerk und Wasser mitbringen. (Bitte das Wetter beachten)

Bevorstehende Events (5+)

Frisch in denTag mit Qi Gong im Freien

Mauerpark

Hallo zusammen, ich freue mich darauf, mit euch zu üben. Den Genauen Treffpunkt und Ort werde ich noch ausspähen und ein paar Tage vor dem Kurs bekannt geben. viele Grüße, Johannes

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Hallo zusammen, ich freue mich darauf, mit euch zu üben. Den Genauen Treffpunkt und Ort werde ich noch ausspähen und ein paar Tage vor dem Kurs bekannt geben. viele Grüße, Johannes

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Hallo zusammen, ich freue mich darauf, mit euch zu üben. Den Genauen Treffpunkt und Ort werde ich noch ausspähen und ein paar Tage vor dem Kurs bekannt geben. viele Grüße, Johannes

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Hallo zusammen, ich freue mich darauf, mit euch zu üben. Den Genauen Treffpunkt und Ort werde ich noch ausspähen und ein paar Tage vor dem Kurs bekannt geben. viele Grüße, Johannes

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