Worum es bei uns geht

Durch die Meditation in Sahaja Yoga wird eine in uns schlafende Energie (Kundalini) erweckt. Diese mütterliche Kraft reinigt unsere Chakren und löst Blockaden. Unsere Stärken werden immer stärker und unsere Schwächen werden immer schwächer. Sahaja Yoga ist eine einfache, leicht zu erlernende Meditation. Sie hilft uns, zu entspannen, uns gut zu fühlen und gibt uns unsere innere Balance.

Im ersten Satz der UNESCO-Verfassung steht: „Da Kriege im Geist der Menschen entstehen, muss auch der Frieden im Geist der Menschen verankert werden.“ Deshalb ist Sahaja Yoga ein Partner des UNESCO Center for Peace.

Bevorstehende Events (5+)

Erreiche Dein Inneres Yoga - Lerne zu Meditieren in Frankfurt

Entdecke die Kraft, die in Dir steckt! Hallo, herzlich Willkommen zu unserer wöchentlichen kostenlosen Sahaja Yoga Meditation! Bei dieser Meditation sitzen wir "normal" auf Stühlen, um ohne Anstrengung und spontan das Yoga zu erreichen. Dieser meditative Zustand kann spürbar wahrgenommen werden. Es sind keine Matten oder spezielle Kleidung notwendig. Es handelt sich um eine spezielle Art des Yoga (das bedeutet in der indischen Sprache Sanskrit „Verbindung“). Durch diese Meditation wird eine in uns schlafende Kraft erweckt. Sie hilft uns, zu entspannen, uns gut zu fühlen und gibt uns emotionale Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Freude. Man kommt in die Mitte: sehr aktive Menschen werden ruhiger - lethargische Menschen erhalten neue Kraft und Dynamik. Dass dies auch die Gesundheit verbessern kann, zeigen sogar wissenschaftliche Studien und medizinische Erprobung. Die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper wird immer mehr erforscht. Zum Beispiel wurden positive Effekte dieser Meditation bei Burnout, Depression, Schlaflosigkeit, ADHS, Asthma und bei vielen anderen Problemen festgestellt. Ängste werden reduziert, die Konzentration gesteigert und die Lebensfreude erhöht. Wir freuen uns diese Erfahrung mit euch zu teilen. Die Kursleiter sind alle ehrenamtlich für den gemeinnützigen Verein Sahaja Yoga e.V. tätig und haben mehrere Jahre Erfahrung in Sahaja Yoga Praxis und Leitung von Meditationskursen. Die Kurse finden in der Regel in deutscher Sprache statt. Spontanes Kommen ist möglich, für uns wäre es zum planen gut, wenn ihr hier euer Kommen anmelden würdet. **** Im ersten Satz der UNESCO-Verfassung steht: „Da Kriege im Geist der Menschen entstehen, muss auch der Frieden im Geist der Menschen verankert werden.“ Deshalb ist Sahaja Yoga ein Partner des UNESCO Center for Peace. Die Teilnahme an den Kursen ist kostenfrei. Spenden für die Raummiete sind willkommen.

Meditieren lernen in MARBURG

Innenhof des Schwanhofs - Praxis für Physiotherapie

ES GIBT JETZT EINE EIGENE MARBURGER SEITE https://www.meetup.com/Meditation-Yoga-personal-developement-Marburg/ Entdecke die Kraft die in Dir steckt! Herzlich Willkommen zu unseren kostenfreien Treffen. In der Sahaja Yoga Meditation sitzen wir "normal" auf Stühlen, um ohne Anstrengung und spontan das Yoga zu erreichen. Es sind keine Matten oder spezielle Kleidung notwendig. Die Kursleiter sind alle ehrenamtlich für den gemeinnützigen Verein Sahaja Yoga e.V. tätig und haben mehrere Jahre Erfahrung in Sahaja Yoga Meditationskursen. Die Kurse sollen den Teilnehmern helfen in einen wirklichen meditativen Zustand zu kommen, der spürbar wahrgenommen werden kann. Es ist sehr spontan und ohne Anstrengung. Die Kurse beinhalten - neben einer geführten Gruppenmeditation - einführende Erklärungen, Videos, Workshops und Gelegenheiten für allgemeine Fragen und Antworten; sie sind perfekt für Sucher die den Zustand des Yoga (= gedankenfreies Bewusstsein / Tao / Sartory / Selbstverwirklichung ...) erreichen wollen. Die Kurse finden in der Regel in deutscher Sprache statt. Bei Bedarf können wir englisch - teilweise auch andere Sprachen. Spontanes Kommen ist möglich, für uns wäre es zum planen gut, wenn ihr hier euer Kommen anmelden würdet. **** Über unser subtiles Sytem **** In jedem Menschen ist ein subtiles System aus Energiezentren (Chakren) und Kanälen (Nadis) angelegt. Es beeinflusst unser körperliches, emotionales, seelisches und geistiges Wohlbefinden, also alle Aspekte unseres Seins. Jedes Chakra ist mit bestimmten menschlichen Eigenschaften und Fähigkeiten verbunden. Durch die Meditation in Sahaja Yoga wird eine in uns schlafende Energie (Kundalini) erweckt. Diese mütterliche Kraft reinigt unsere Chakren und löst Blockaden. Unsere Stärken werden immer stärker und unsere Schwächen werden immer schwächer. Sahaja Yoga ist eine einfache, leicht zu erlernende Meditation. Sie hilft uns, zu entspannen, uns gut zu fühlen und gibt uns unsere innere Balance. Im ersten Satz der UNESCO-Verfassung steht: „Da Kriege im Geist der Menschen entstehen, muss auch der Frieden im Geist der Menschen verankert werden.“ Deshalb ist Sahaja Yoga ein Partner des UNESCO Center for Peace. Deshalb kosten die Kurse nichts. Spenden für die Raummieten sind willkommen. Die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper wird immer mehr erforscht. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass regelmäßige Meditation die Gesundheit verbessert. Zum Beispiel gibt es positive Effekte bei Burnout, Depression, Schlaflosigkeit, ADHS, Asthma und bei vielen anderen Problemen. Ängste werden reduziert, die Konzentration gesteigert und die Lebensfreude erhöht. **** ENGLISH **** Hello there! We'd like to welcome you to our FREE weekly Sahaja Yoga meditation. With Sahaja Yoga Meditation we generally sit on chairs to achieve Yoga, effortlessly, spontaneously. As such no Asanas (exercises) are required, no mat or special clothing. We are all volunteers of a Charity organisation and have many years of experience in offering free Sahaja Yoga Meditation classes. The classes are designed to help those attending get into a genuine meditative state, which can be felt tangibly. It is quite effortless and spontaneous. The free classes feature introductory talks, video's, practical workshops and general question and answer opportunities, making them perfect for seekers trying to establish a state of yoga, and they are available throughout Germany. The idea is that you don't do yoga - you Achieve Yoga! Sahaja Yoga Meditation is a simple, time-honored technique. It helps those who enjoy it, reduce stress and increase wellness. It brings better focus and helps people become more centered and better balanced. Anyone can do it. Most of the times courses are held in German Language, but we do speak english also, some of us can also speak other languages. So don´t be shy to ask.

Sahaja Yoga Meditation Hofheim

Kinder und Familienhaus (Mehrzweckraum)

Mit Hilfe einer einfachen Meditationstechnik, etablieren sich allmählich wieder die inneren Qualitäten, wie Vertrauen, innerer Frieden, Kreativität, Weisheit und Freude. Mit Hilfe unserer eigenen Urenergie werden die Energiezentren - und Kanäle in uns geöffnet, wobei wir innere Balance und Selbstverwirklichung erfahren. Entspannung ist hierbei ein positiver Nebeneffekt. Eine spannende Reise zu unserem wahren Selbst. • Was sollst du mitbringen Alles Nötige ist vor Ort • Wichtig zu wissen www.sahajayoga.de/hofheim

English Meditation program - Sahaja Yoga

Fotografie Kreativ

After Work-Meditation – Prevention of Burnout – Relaxation – Attentiveness – Well-being Meditation for beginners and intermediate Very often, we find ourselves going to extremes of pushing ourselves too hard at work, or becoming too emotional, lethargic or depressed when an unwelcomed event happens to us. Modern man finds it increasingly difficult to strike a balance between the demands of a busy, hectic work schedule and its family and social relationships, which are at the heart of its emotional well-being. Please join our programmes and have your own experience. The meditation program in English language (if required in German) takes place weekly on Monday evening from 7:00 pm until 8:00 pm at ‚The Loft‘ in Frankfurt City Our programmes are free of charge; we simply enjoy sharing our knowledge. We have a web site here in Frankfurt too which you can visit for more info about weekly meetings: http://www.sahajayoga.de/frankfurt/ Join us on Facebook. (https://www.facebook.com/sahaja.yoga.frankfurt?fref=ts)

Vergangene Events (1.021)

Sahaja Yoga Meditation Hofheim

Kinder und Familienhaus (Mehrzweckraum)

Fotos (46)