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Meditation mit Mantren
Bei "Meditation mit Mantren" nutzen wir die ganze Bandbreite der Sahaja Yoga Techniken, um schnell und tief als Gruppe in den Zustand der Meditation zu gelangen. Der Abend erhält dadurch das authentische indische Ambiente, welches das internationale Sahaja Yoga auszeichnet. Wir sitzen wir bei der Meditation auf dem Boden. Sobald es zu unbequem wird, kann man natürlich auch auf einen Stuhl ausweichen. Raum 2 ist ein schöner alter Gewölberaum mit einem Parkettboden. Daher empfiehlt es sich, eine Sitzunterlage, ggf. ein Kissen und einen warmen Pulli oder ein Tuch mitzubringen. Die Meditation teilt sich in folgende Abschnitte ein: • Kurze Einführung für Einsteiger und eine erste Meditation (5 Minuten) • Mit Mantren und Pausen der Stille reinigen wir unser subtiles System (30 Minuten) • Wissensvermittlung durch einen Redeausschnitt von Shri Mataji (15 Minuten) • Gegenseitige Reinigung der Energiezentren bei Meditationsmusik (10 Minuten) • Meditation bei Meditationsmusik (15 Minuten) • Stille Meditation (10 Minuten) • Abschluss der Meditation mit Bhajans / spirituellen Liedern und Mantras (15 Minuten) Für Anfänger liegen Informationsmaterialien, sowie Mantrablätter bereit.

Haus der Vereine Eberstadt Raum 2

Oberstrasse 16 · 64297 Darmstadt

Worum es bei uns geht

Hallo!

Willkommen zu unseren kostenlosen Meditationstreffen in Darmstadt. Veranstaltet vom gemeinnützigen Sahaja Yoga Darmstadt e.V.

Kurzes YouTube Video: https://www.youtube.com/watch?v=UCb4QdVzvb0
(That's how our meditation feels alike!)

Ziel unserer Meditationstreffen ist der Zustand der Meditation. So tief, so still und so glücklich wie möglich. Am Ende des Abends in lauter leuchtende Augen zu schauen, in denen sich der eigene Zustand spiegelt.

Mitglieder (507)

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