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Faszien Yoga Training im Sinn-Raum
text in English below... Freut euch auf ein entspanntes FaYo-Training, um fit zu werden. Die Probelektion ist kostenlos! Du wirst lernen, auf den eigenen Körper zu horchen, wo es eine Mobilisation von Faszien (Bindegewebe des Körpers), in den Gelenken und der Muskulatur braucht. Vielleicht hast du Spass daran, dich durch regelmässiges Training wieder schmerzfrei bewegen zu können und fit zu werden für mehr Freude am Leben. Komme in leger Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und bringe ein grösseres Badetuch oder eine leichte Decke mit. Lasst uns gemeinsam Spass an sinn-voller und gesunder Aktivität haben! Look forward to relaxed FaYo lessons to get fit. First lession free! You will learn to listen to your own body, where it needs a mobilization of fascia (connective tissue of the body), of joints and musculature. Maybe you will enjoy to get able to move again without pain and to get fit for more zest of life through regular training. Get dressed in casual clothes in which you can move well and bring a larger bath towel or blanket with you. Let's have fun together in meaningful and healthy activity!

Sinn-Raum

Bahnhofstrasse 12 · Fehraltdorf

10,00 CHF

Worum es bei uns geht

Wir haben Spass am Sich fit & gesund Halten mit Faszien Yoga Training, an Bewusstsein erweitern und sich austauschen in 2-h-Begegnungen. Für freuen uns auf alle Sitz-Berufler, Computer-Freaks, Rücken-, Schulter-Nacken- und sonstige Geplagte, die ihre Gesundheit verbessern und die Bewusstheit erhöhen möchten.

Habe auch du Freude am Miteinander aktiv Sein, Austauschen über Entwicklungsthemen und zur Gesund-Erhaltung, zu Wohlempfinden, Sinnlichkeit und Vitalität. Freue dich auf Bewegung, Veränderung und dem gemeinsamen Sein.

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