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Dehnen mit Yin Yoga

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Worum es bei uns geht

Das ist eine Gruppe für Alle, jeden Alters, auch Sportler, die mit Dehnen und Atmen den Körper lebendig und geschmeidig erhalten wollen für das ganze Leben, mit einfachen Werkzeugen, wie Yin Yoga, Makko-Ho und Elementen aus Streching. Als Yogi und Körpertherapeutin gebe ich Unterstützung damit keine Verletzungen entstehen. Wir tun das mit Freude und Elan in einem frei zur Verfügung stehenden Raum, ohne Kosten, jede/r für sich selber und lernen voneinander. Habe ich dein Interesse geweckt? Diese Gruppe möge andere Bewegungs-Enthusiasten und solche die selber für ihren Körper Verantwortung übernehmen wollen, zusammen bringen. Ich freue mich darauf, mit Euch allen in die Bewegungsfreiheit zu gehen.(

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