Name: Methodenkurs "Ein achtsames Jahr"
Start: 2025-07-20T11:00:00+02:00
End: 2025-07-20T17:00:00+02:00
Location: MOOS Space

### *Ein achtsames Jahr*

**Zyklische Kursreihe für sensorische Achtsamkeit in Verbindung mit der Natur**
Taucht mit uns ein in die feinen Rhythmen des Jahres – mit allen Sinnen. In dieser besonderen Kursreihe erleben wir, wie sich unser Wohlbefinden im Einklang mit den Jahreszeiten vertiefen darf.
In vier liebevoll gestalteten **Tagesworkshops** widmen wir uns jeweils den **saisonalen Themen**, die Körper, Geist und Seele nähren. Wir arbeiten mit **ausgewählten Kräutern und ätherischen Ölen**, die die jeweilige Zeitqualität stärken – und kreieren daraus eigene Anwendungen für Praxis und Alltag.
Im Mittelpunkt steht die **sensorische Achtsamkeit**: durch sanfte Übungen, Naturwahrnehmung und intuitive Praxis schärfen wir unsere innere und äußere Präsenz.
✨ **Was dich erwartet:**

* Jahreszeitlich abgestimmte Kräuter- & Aromaanwendungen
* Achtsamkeitsübungen zum Mitnehmen und Integrieren
* Inspiration & Praxis für dein Wohlbefinden im natürlichen Rhythmus

🌀 **Flexibel & offen:**
Jeder Workshop ist **einzeln buchbar** – ein Einstieg ist **jederzeit möglich**.

Melde dich noch heute an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt 🍀
Gerne direkt bei Ava Sergeeva
Gesundheitspraktikerin
[www.vnikaj.net](http://www.vnikaj.net/)
0174/2591366

Corinne Adolph

Ava Sergeeva

Kraft der Natur - achtsame Impulse & Naturcoaching

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