Zürich Lachen & Humor Meetup Gruppe

Wir treffen uns, um gemeinsam Übungen aus dem Lachyoga und Humortraining zu praktizieren, um unsere Batterien mit positiver Energie aufzuladen und damit unsere Gesundheit und Persönlichkeit zu stärken!
Wir wollen dabei mit gleichgesinnten Menschen in Kontakt kommen, die ebenso positiv denken, das Leben mit Humor angehen oder angehen wollen und gemeinsam lachen und das Leben feiern!

Lachen verbindet uns Menschen miteinander, unabhängig der Herkunft und Kultur und stärkt Beziehungen. In einer Zeit, wo die Ernsthaftigkeit grossgeschrieben wird, Druck und Stress zunehmen, soziale, finanzielle und ökologische Krisen zunehmen ist es wichtig die positiven Kräfte in uns zu stärken!
Gemeinsames Lachen wirkt auch wie ein Heilmittel, sowohl gegen seelische als auch körperliche Beschwerden. Beim Lachen werden körpereigene Opiate aktiviert, welche die Stimmung aufhellen und glücklich machen. Das ausgiebige Lachen fördert die Durchblutung und die Verdauung, baut Stress ab, senkt den Blutdruck, wirkt erfolgreich in der Schmerzbekämpfung und stärkt das Immunsystem.