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Clase de yoga para principiantes (Lesseps)
Clase de yoga para principiantes (Nivel 0) La clase va dirigida a los hace tiempo que queréis probar pero todavía no habéis encontrado la oportunidad y también para los que hace poquito que habéis empezado. Aprenderemos fundamentos y posturas básicas del Vinyasa Yoga. No hace falta ningún requisito especial para empezar, solamente tener ganas de aprender y de conectar contigo mismo. ---------- Sobre Vinyasa: Es un yoga físico que encadena posturas de forma fluida, poniendo énfasis en la conexión entre la respiración y el movimiento. Mediante secuencias dinámicas, desarrollamos flexibilidad, fuerza, equilibrio, concentración y relajación, contribuyendo a mejorar nuestra salud y a mantener nuestra mente en calma. Recomendado para todo el mundo. Nos ayuda a reconectar con nuestro cuerpo. Clase de prueba 5 euros! :) Si quieres pueder seguirme en mi página de Facebook donde publico información relacionada con el yoga, cursos, curiosidades... https://www.facebook.com/Yoga-con-Cris-1526022820955962/

Centro Nitya

Homer 26 · Barcelona

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Clases de yoga para principiantes

Las clases va dirigidas a los hace tiempo que queréis probar pero todavía no habéis encontrado la oportunidad y también para los que hace poquito que habéis empezado.

Aprenderemos fundamentos y posturas básicas del Vinyasa Yoga. No hace falta ningún requisito especial para empezar, solamente tener ganas de aprender y de conectar contigo mismo.

Más información: 722 38 55 58

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