Lo que hacemos

SPANISH:

Hola!

Soy Sara, Entrenadora personal certificada.

He creado este grupo para acercar el deporte al máximo de personas posible siendo asequible para todos.

si estás cansada/o de ir al gym cada mes de enero hacer cuatro máquinas de cardio y unas clases de abdominales este grupo te podría interesar, ya que mi objetivo será hacer que te diviertas, aprendas (cocina saludable, entrenamiento fullbody, consejos) y entrenes en grupo.

Es apto para todos los niveles (personas con lesiones consultar conmigo)

Si quieres ponerte en forma, este es tu momento!

ENGLISH:

Hello!

I'm Sara, a certified personal trainer.

I have created this group to bring the sport as close as possible for everyone.

If you are tired of going to the gym every month of January to do few cardio machines and do some abdominal classes then this group could interest you, since my goal will be to make you have fun, learn (healthy cooking, fullbody training, tips) and train in a group creating a community.

It is suitable for all levels since it can be adapted (people with pathologies consult with me in advance)

If you want to get fit, this is your moment!

Próximos eventos (5+)

BOOTCAMP WITH A TRAINER

Ciutadella Park

6,00 €

English: Hey, My name is Sara and I'm a sports professional for more than 5 years, I wanted to create this group to create a community and teach people how to work properly offering a fair price for everyone. The session will be a functional workout, suitable for all levels (if you have any ailments or injuries please contact me prior to the class). Items to bring: Exercise Matt for activities on the floor Towel Water All your energy. The first session is 5 euros after its 10 euros per session. We’ll meet at the entrance to the park on ciutdella park arc de triomf If you have any questions please get in touch! Spanish: Se hará un entreno funcional apto para todos los niveles (si hay lesión o algún tipo de patología ruego me informéis antes de empezar la clase) Material necesario: *Esterilla para ejercicios en el suelo. * toalla. * Agua. El primer entreno tiene un coste de 6 euros. El encuentro será en la entrada del parque Ciutadella arc de triomf Cualquier duda por favor enviarme un mensaje

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English: Hey, My name is Sara and I'm a sports professional for more than 5 years, I wanted to create this group to create a community and teach people how to work properly offering a fair price for everyone. The session will be a functional workout, suitable for all levels (if you have any ailments or injuries please contact me prior to the class). Items to bring: Exercise Matt for activities on the floor Towel Water All your energy. The first session is 5 euros after its 10 euros per session. We’ll meet at the entrance to the park on ciutdella park arc de triomf If you have any questions please get in touch! Spanish: Se hará un entreno funcional apto para todos los niveles (si hay lesión o algún tipo de patología ruego me informéis antes de empezar la clase) Material necesario: *Esterilla para ejercicios en el suelo. * toalla. * Agua. El primer entreno tiene un coste de 6 euros. El encuentro será en la entrada del parque Ciutadella arc de triomf Cualquier duda por favor enviarme un mensaje

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