Meetup ya realizado

Estrés, ¿qué hay de real en ello?. Decide la forma en la que el estrés te afecta

Este Meetup ya pasó

29 personas asistieron

Wayco Ciutat Vella

Carrer del Governador Vell, 29, 46003, Valencia · Valencia

Cómo encontrarnos

Sala Marítim - Más info en: http://wayco.es/contacto

Imagen del lugar del evento

Detalles

En la sociedad actual, la palabra estrés, se ha convertido en algo de uso común, o más que algo de uso común, en lo que podríamos empezar a definir como una epidemia.

Solo hace falta darte una vuelta por internet para encontrar afirmaciones como las siguientes:

• El 39% de las personas entre 18 y 33 años se declaran estresados.*

• Se calcula que en México entre 30 y 40% de las personas sufren estrés.**

• El 65% de los españoles sufre ahora más estrés laboral que en los últimos cinco años.***

• El 59% de los trabajadores en España sufre algún tipo de estrés en el trabajo.****

• Estrés. La enfermedad Laboral del Siglo XXl.*****

En este taller vamos a profundizar sobre qué es el estrés y lo que realmente lo genera. Cuando estás “estresado” te desconectas de la realidad y toda tu vida paga un alto precio: tu salud se resiente, tus relaciones se deterioran, rindes menos en el trabajo, no te sientes creativo y además tienes menos energía, solo por nombrar algunas.

Apuntaré en la dirección de lo que realmente está creando tu experiencia de vida, sea esta o no estresante; Ser consciente de esta verdad absoluta y de los principios que la sustentan, te abrirá las puertas a toda una nueva experiencia de estar vivo.

Soy Joan Gaya, y puedes encontrar más información sobre mi trabajo en: joangaya.com (http://www.joangaya.com/)

Enlaces de las frases de internet:

* http://noticias.universia.cl/en-portada/noticia/2013/02/25/1006944/personas-18-33-anos-son-mas-afectados-estres.html

** http://bienestar.salud180.com/salud-dia-dia/mexico-segundo-pais-con-mas-estres

*** http://www.20minutos.es/noticia/2403826/0/espanoles-trabajo/estres-laboral/ultimos-cinco-anos/#xtor=AD-15&xts=467263

**** http://www.20minutos.es/noticia/2499561/0/59-trabajadores-espana/sufre-algun-tipo/estres-trabajo/#xtor=AD-15&xts=467263

***** http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/8394798/Estres---La-emfermedad-Laboral-del-Siglo-XXl.html