Próximo Meetup

Taller de Relajación y Meditación
• Lo que haremos En este encuentro, conocerás personas de diferentes edades y culturas con las que te podrás comunicar e intercambiar experiencias. Harás una Meditación con esta dinámica: Técnica de Relajación externa, interna y mental (10’); Meditación Energética (20’); Intercambio de Experiencias (15’) y Técnica de Silencio Mental (10’). Te encontrarás con un grupo de personas diverso y un espacio en el que podrás aprender a calmar tu mente, encontrar paz interior y entrar en contacto contigo. También encontrarás un ámbito que posibilita una atmósfera de ayuda, intercambio y amistad entre todas las personas que participamos. Para las personas que asisten por primera vez, recomendamos venir 15 minutos antes. La entrada es libre y gratuita • Lo que hay que traer No hay que traer nada especial en cuanto a ropa. Sólo hay que traer buen humor y una buena disposición de querer aprender. La Meditación es sentada, por lo que no es necesario traer esterilla. • Información importante Destacamos que no es necesario tener experiencia en Meditar. Nuestro método es muy sencillo. En caso que tengas experiencia es muy interesante también, porque podemos intercambiar.

Zona Latina-Embajadores

Calle Embajadores, 26 · Madrid

Lo que hacemos

Este Grupo está compuesto por personas muy diversas en cuanto a edad, creencias, culturas e ideas. Nos une las ganas de trabajar con nuestro mundo interior y la necesidad de crecer internamente.

Seas hombre o mujer de cualquier edad y condición, estás invitad@ a cualquier actividad siempre que quieras descubrir tu Mundo Interno y conocerte un poco más.

En el grupo encontrarás un espacio en el que podrás aprender a calmar tu mente, encontrar paz interior y entrar en contacto contigo, profundizando de este modo en tu crecimiento personal

También encontrarás un ámbito que posibilita una atmósfera de ayuda, intercambio y amistad entre todas las personas que participamos.

Trabajamos con técnicas de Respiración, Relajación y Silencio Mental; Meditaciones Guiadas, Visualizaciones, Talleres de Crecimiento Personal, Seminarios y Retiros que están inspirados en el Método creado por la Escuela de Silo

Los lugares de encuentro del grupo son: C/ Embajadores, 26 (Madrid) y Centro de Estudio y Reflexión en Navas del Rey (Madrid) Sábado y Domingo.

Miembros