Danza del VIENTRE con Silvia Lozano en Salón Pugliese

Detalles

Jueves de 10:30 a 11:30 con Silvia Lozano

Reserva en[masked] o [masked]
Clase de prueba: 10 euros

Las clases de danza del vientre están dirigidas a personas que quieran iniciarse en la danza oriental (danza del vientre), y/o profundizar en conocimientos ya adquiridos.

Las clases se dividen por sesiones de una hora, en las que trabajar la elasticidad, fuerza muscular, postura, movilidad, capacidad respiratoria, equilibrio y liberación de tensiones.

A través de distintos ejercicios aprendemos la técnica de esta danza, desplazamos todas las partes del cuerpo una independientemente de la otra, con los característicos movimientos de esta danza; acentos, ondulaciones, giros, golpes, infinitos ,etc.

Finalmente, se realizan tanto secuencias coreográficas como improvisaciones, factor este último de mucha importancia en el baile que nos ayuda a relacionar lo aprendido con nuestro propio ritmo y sentido, sin olvidar la diversión que nos ayuda a desbloquear tensiones y liberarnos. La danza del vientre es conocida también por tener un efecto muy positivo a nivel emocional aumenta la autoestima y la seguridad.

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