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He creado este Meetup con mucha ilusión :) para compartir mi práctica de Hatha Yoga con todos aquellos interesados en comenzar a transitar este hermoso, y gratificante camino de conocimiento y crecimiento personal que se llama Yoga.

Inicie la práctica de Yoga en el 2001, atraído por el aspecto físico de la practica comencé con el estilo Ashtanga y variantes dinámicas-acrobáticas del Hatha Yoga, durante este tiempo también tuve la suerte de aprender aspectos de la escuela Iyengar, y otros tipos de Yoga no tradicionales como el Rocket.

Sin embargo la practica no demoro en mostrarme que esto iba mucho más allá que un simple ejercicio físico, y mientras mi cuerpo se hacia más sano, fuerte, flexible y resistente, iba sintiendo el desarrollo a la par de estas mismas cualidades en mi manera de pensar y sentir, afectando positivamente la manera que veía y vivía el mundo que nos rodea. De esta manera entiendo el Yoga como una herramienta para ir en busca de la salud física, mental y emocional, de la felicidad, entendiendo que esta no existe sino en el presente. Y para mi no hay mejor herramienta que ayude a desarrollar la conciencia, permaneciendo en el presente, como la práctica de Yoga.

Es por ello que no importa cual sea la inquietud o los pasos que te lleven a tu primera práctica de Yoga, todas son validas, y todas tendrán un fin beneficioso y productivo, practicando con responsabilidad, seriedad y constancia. Hoy en día y desde hace 10 años vivo en Barcelona, en donde he tenido el agrado de aprender las enseñanzas del estilo Sivananda, el cual a nutrido mi práctica y mis deseos de compartirla, con un aspecto profundamente espiritual, con el creciente deseo de mejorar como individuo cada día, y de acompañar a otros que estén en la misma búsqueda a través de las enseñanzas, y beneficios que la practica de Yoga me ha brindado.

En las prácticas de 1 hora y media, trabajaremos una mezcla de estos estilos ya mencionados, Ashtanga e Iyengar con base en el estilo Sivananda. En Paella Showroom trabajamos con grupos reducidos de alumnos, un máximo de 8 a 10 por clase, para segurar la calidad y la atención personalizada a cada uno durante la sesión.

Así que si estas interesado en venir a compartir la práctica juntos, ven y prueba que de seguro no quedarás indiferente al salir de la práctica, y date la oportunidad de experimentar tu potencial interior :)

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