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QUÉ ES y PARA QUÉ este grupo:
el Arte de cuidArte es un proyecto de Salud y Alimentación que, desde el acompañamiento, tiene como objetivo principal ayudarte a mejorar tus hábitos de comidas para que éstas sean una fuente de energía, equilibrio y armonía física y mental.

A QUIÉN VA DIRIGIDO:
Este grupo es para aquellas personas que desean aprender a cuidarse más y mejor a través de los hÁbitos en Alimentación. O para quienes tienen: 
-Una relación poco sana con la alimentación. 
-Falta de hábitos en alimentación, principalmente, además de higiene personal, limpieza, orden… 
-Dificultades en la organización de las comidas y preparación de los menús. 
-Confusión, en general, con la alimentación: qué/cómo/cuánto/cuándo como.

METODOLOGÍA 
-Grupos de 2 a 5 personas.
-1 encuentro a la semana.
-Seguimiento individualizado vía email y opción de sesiones prácticas de cocina.




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Fundado el 15 de nov de 2016

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