Habitar el cuerpo

Cancelado

Parque de la Ciutadella (delante de la fuente)

Passeig de Picasso 21, 08003 · Barcelona

Cómo encontrarnos

Estaré delante de la cascada monumental, junto al Mamut. Contacto 674968169

Imagen del lugar del evento

Detalles

¿El cuerpo es algo que se Tiene o que se ES? ¿Alguna vez te has sentido con el cuerpo "apagado" o demasiado "eufórico", como si no pudieras entender qué realmente necesitas? ¿A veces tu cuerpo te está pidiendo descansar y no le haces caso... hasta que dice "PARA" y te deja en cama? ¿Quisieras aprender herramientas nuevas para reconectarte con tu cuerpo? ¡Entonces este grupo de Meetup te encontró a ti y no al revés!

Te invito al 2º Barcelona Mindfulness para mujeres Meetup en el que exploraremos el tema "Habitar el cuerpo" a través de la atención plena (Mindfulness) y la meditación. (Se agradece la puntualidad.)

¡JUNTAS... todo es + fácil, anímate! Carpe Diem. ¡Nos vemos pronto...!

Nadir Chacín
(Des)Organizadora
Mi móvil[masked]

+ Barcelona Mindfulness para mujeres Meetup (http://www.meetup.com/barcelona-mindfulness-meetup/) tendrá eventos cada 15 días durante mayo, junio y julio. Descansamos en agosto (¡para que se vayan a vivir el veranito con atención plena!) y volvemos en septiembre. Para cuando empiece el frío dejaremos de reunirnos en el parque y nos juntaremos en un centro de yoga que tiene calefacción para estar más cómodas, cerca del Metro Sants.

++ Soy partidaria de la generosidad mutua. Si deseas darme una donación al final de cada meetup... ;) la recibiré con una sonrisa. También puedes ayudarme a co-organizar estos meetups o a difundirlos o si se te ocurre otra manera de ser generosa con esta causa o conmigo... dímelo. ¡Gracias!

+++ Se aceptan también propuestas de temas y/o actividad nuevas para compartir o de cualquier otra herramienta diferente a la meditación que permita el cultivo de la atención plena o mindfulness.

Material de apoyo:

-Libro "Vivir bien con el dolor y la enfermedad" de Vidyamala Burch > (http://www.respiravida.net/biografia-de-vidyamala) http://www.respiravida.net/recursos/libro-vivir-bien-con-el-dolor-y-la-enfermedad-mindfulness-para-liberarte-del-sufrimiento

- Libro "Cambia tu mente" de Paramananda, descárgalo aquí > http://ow.ly/N50Fi

- Recursos gratuitos. Encontrarán meditaciones cortas que pueden descargar para que practiquen en casa entre un Meetup y el siguiente. > http://www.respiravida.net/recursos