Meetup passé

[MOOV YOUR WORK] Initiation gratuite : Circuit training - Pilates

Ce Meetup est passé

12 y sont allés

1Kubator Nantes

5 rue Sanlecque · Nantes

Comment nous trouver

Batiment bleu fond de cour

Image du lieu de l'événement

Détails

Événement gratuit !

Faites du sport le Vendredi 30 Novembre à 18h chez 1Kubator ! 🧘

Guillaume Perchec, coach sportif professionnel depuis 8 ans, vous propose un atelier découverte du pilates et du circuit training à réaliser en groupe.

// AU PROGRAMME //
> 18h00 : Circuit Training avec renforcement musculaire avec divers ateliers.
> 18h30 : Du pilates et du stretch pendant 30 minutes.

La séance aura lieu dans les locaux d'1Kubator, au 5 rue Sanlecque 44000 Nantes.

Il n'est pas nécessaire d'être sportif pour ce type d'activité, l'objectif est de découvrir le pilates et de se renforcer musculairement le temps d'une séance.

// À PRÉVOIR //

Pensez à prévoir une tenue sportive et une serviette.
Les équipements sportifs sont fournis par GPC Sport Santé.

Evénement gratuit, mais places limitées. Inscription obligatoire sur ce Meetup.

Pour avoir un aperçu d'une séance Pilates, c'est par ici !
http://bit.ly/MoovisorPilates