À propos de ce groupe

Exploration des mondes perdus – Des rencontres et des ateliers pour que chacun développe ses propres outils d’évolution personnelle.

Les mondes perdus ? Toutes les parties de nous insoupçonnées, nos ressources intérieures au-delà de nos masques

Exploration ? Pour partir à la rencontre de son vrai soi, le découvrir et l’utiliser de la manière la plus juste pour soi.

L’objectif ? Façonner son propre parcours d’évolution personnelle. Au-delà des livres, des vidéos en ligne, d’énièmes méthodes, conseils, cette exploration a pour but d’être au cœur de votre propre chemin, de le faire vivre en fonction de qui vous êtes, de votre intérieur et non plus en fonction de l’extérieur.

Les rencontres ? Ce sont des moments d’échanges que j’appelle les Cafés d’Exploration. Ils sont une première approche pour apprivoiser toute démarche d’évolution personnelle. On se retrouve dans un café pour échange autour de thématiques telles que des méthodes utilisées (hypnose, méditation etc…), d’expériences de vie, de thèmes plus psychologiques ( confiance en soi, hypersensibilité…), plus spirituels (les perceptions, l’intuition…).

Les ateliers ? Les ateliers d’exploration sont la mise en pratique de l’Exploration de vos mondes perdus en petit comité. Ils permettent en groupe d’expérimenter ses propres ressources sur une thématique donnée comme la confiance en soi, l’intuition etc…

Comment ? Trois approches sont développées au sein des ateliers : La réflexion par la prise de parole, le ressenti à travers des états légers de conscience modifiée et l’action par des exercices en groupe et un plan d’action pour l’après atelier, afin d’ancrer ce qui a été réalisé.

Qui je suis ? Je m’appelle Iris, je suis praticienne en Hypnose Ericksonienne. Je créée ces ateliers à partir de mes propres expériences personnelles en développement personnel et spirituel (les deux sont, pour moi, liés). Après plusieurs années d’essai de différentes méthodes, de rencontres, j’ai réalisé que la meilleure façon d’évoluer c’est de se connaitre soi-même et de créer sa propre recette. Car comme je le dirai souvent lors de nos rencontres : personne ne vous connait mieux que vous-même, et personne ne sait mieux que vous ce qui est le plus juste pour vous.

A très bientôt,

Pour me retrouver en ligne: http://www.irisbourdon.com

Instagram: @iris.hypnose

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