Séance de Yoga (Hatha)

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Gymnase Armagis

11 rue Armagis · Saint-Germain-en-Laye

Comment nous trouver

Sonnette "Dojo" à l'entrée du gymnase (puis niveau -1)

Image du lieu de l'événement

Détails

Bonjour,

Nous vous proposons une séance de Yoga de 55 minutes animée par Virginie.

Basée sur le Yoga Hatha, la séance se compose de postures (asanas) accompagnées de la respiration, favorisant la souplesse, l'équilibre et la détente.

Le contrôle du souffle, la concentration et la relaxation apportent sérénité et harmonie.

Tout cela avec le sourire et la bonne humeur !

Séance accessible à tous et gratuite qui aura lieu le samedi 27 avril 2019 au gymnase Armagis (TUESG) de Saint-Germain-en-Laye (11 rue Armagis Saint-Germain-en-Laye 78100 - Sonnette Dojo).

A samedi avec Friskis&Svettis !

ps : arrivez 5-10 minutes avant le début.
Il est conseillé de se munir d'une ou deux briques, d'une couverture et d'une sangle.
A votre arrivée :
- veuillez annoncer que vous êtes inscrit à ce meetup ;
- il vous sera demandé de remplir une décharge médicale.

Participants (2)