• J'apprends à m'aimer car je le vaux bien !

    La Part-Dieu

    10,00 €

    Est-ce que vous vous aimez ? Je veux dire, est-ce que vous vous aimez VRAIMENT en toute honnêteté et sincérité, sans vous sentir coupable ou égoïste quand je parle de ça ? Non ? Pas vraiment... ? Pas du tout !? Alors cet atelier est fait pour vous. Vous les Zhypers-exigeants, les Zhypers-perfectionnistes, qui avez du mal à vous regarder dans la glace et à vous trouver des qualités car vous êtes concentrés sur vos défauts. Venez participer à cet atelier pour apprendre à commencer à vous aimer vraiment, parce que vous le valez bien comment on dit ! Participation aux frais : 10 € Centre ville de Lyon (près de Part-Dieu), le lieu vous sera communiqué par mail après votre inscription. Crédit photo : Photo by Tim Mossholder on Unsplash

    9
  • Comment avoir Zhyper-confiance en soi

    Hôtel de Ville - Louis Pradel

    10,00 €

    Avoir confiance en soi... un gros challenge pour beaucoup de personnes. Pour nous permettre de mieux gérer les critiques, les échecs, nos émotions aussi, pour oser faire plus de choses, pour parler en public, la confiance en soi est vraiment un pilier pour avancer sur nos chemins respectifs. En plus, en tant que Zhyper, on est encore plus exigeant envers soi-même et parfois cela peut représenter un frein. Venez participer à cet atelier pour découvrir comment aiguiser cette confiance en soi qui nous fait parfois défaut. Participation aux frais : 10 € Centre ville de Lyon, le lieu vous sera communiqué par mail après votre inscription. Crédit photo : Designed by kues1 / Freepik (Même atelier que la dernière fois car il y avait beaucoup de monde sur la liste d'attente, donc pour ceux déjà venus, je vous invite à attendre un nouvel atelier différent! )

    4
  • Comment avoir Zhyper-confiance en soi

    Hôtel de Ville - Louis Pradel

    10,00 €
    1
  • Comment avoir Zhyper-confiance en soi

    Lyon

    10,00 €

    Avoir confiance en soi... un gros challenge pour beaucoup de personnes. Pour nous permettre de mieux gérer les critiques, les échecs, nos émotions aussi, pour oser faire plus de choses, pour parler en public, la confiance en soi est vraiment un pilier pour avancer sur nos chemins respectifs. En plus, en tant que Zhyper, on est encore plus exigeant envers soi-même et parfois cela peut représenter un frein. Venez participer à cet atelier pour découvrir comment aiguiser cette confiance en soi qui nous fait parfois défaut. Participation aux frais : 10 € Centre ville de Lyon, le lieu vous sera communiqué par mail après votre inscription. Crédit photo : Designed by kues1 / Freepik

    6
  • Apprendre à dire non sans avoir peur du rejet

    Hôtel de Ville - Louis Pradel

    10,00 €

    Savoir s'affirmer, dire non, poser ses limites, être honnête avec soi-même. Mais le faire de la bonne manière, sans avoir peur du rejet, sans avoir peur de blesser l'autre, sans avoir peur de trop s'imposer. Apprendre à dire non pour se respecter et au final respecter les autres, car parfois à force de ne jamais dire non, il y a un moment où on craque et ce n'est pas toujours beau à voir. Un atelier pratique pour rentrer dans le vive du sujet. Participation aux frais : 10 € Centre ville de Lyon, le lieu vous sera communiqué par mail après votre inscription.

    4
  • Première rencontre des Zhypers-Heureux

    Elephant & Castle Pub

    Bonjour à tous ! Pour commencer ce nouveau groupe, j'ai envie de vous rencontrer, et de nous donner la parole. L'idée de cette soirée serait d'échanger sur vos besoins, vos attentes pour les prochains ateliers, apprendre à mieux se connaître et vous découvrir. On pourra également échanger nos expériences respectives de Zhypers (hypersensibles, hyperémotifs...) et voir comment chacun gère les situations compliquées. Un échange amical autour d'un verre et de bonnes choses à déguster.

    13