À propos de ce groupe

Retrouvons-nous pour méditer ensemble tout simplement (débutant à expert), quelque soi votre pratique (Vipassna, Zen, MBSR......).
Vous êtes libre de venir à votre rythme sans aucune obligation SAUF d'être à l'heure pour le respect de la séance.

Deux fois par semaine, nous partager nos expériences autour d'un brunch/lunch /repas

Note: Ces rencontres sont des rencontres pour méditer et non une formation.

Événements à venir (5+)

Méditation pour tous

Un loft pour la méditation

Pratiquer ensemble la méditation simplement et hebdomadairement (pas d'enseignement). L'Objectif est de se rencontrer pour pratiquer durant une heure. En fin de séance un partage petit apéro convivial. Avec le beau temps un repas après la séance devant le lac (cf image). DEROULEMENT 18 : 00 Accueil 18 : 15 Séance méditation 19 : 15 Fin méditation et Apéro (pour ceux qui désirent). Toutes spécialités sont les bienvenues POUR QUI Vous êtes débutant ou pratiquant régulier Vous avez un coussin Vous avez une heure dans votre planning ou plus PRE REQUIS Pouvoir rester 60mn sans trop trop bouger et être ponctuel Une tenue confortable (pas de costard cravate ou tailleur moulant) MATERIEL Apporter votre coussin ou tabouret de méditation ou selon votre confort ACCES Arrêt (Cévenols) de bus n° 120 et 101 juste devant l'immeuble

Méditation pour tous

Un loft pour la méditation

Je vous invite à partager, chacun pour soi une heure de méditation face au lac et montagnes, suivi d’un apéro /discussion sur des sujets apportés par l’un ou l’autre. DEROULEMENT 18 : 00 Accueil 18 : 15 Séance méditation 19 : 15 Fin et Apéro (pour ceux qui désirent). Toutes spécialités sont les bienvenues POUR QUI Vous êtes débutant ou pratiquant régulier Vous avez un coussin Vous avez une heure dans votre planning ou plus PRE REQUIS Pouvoir rester 60mn sans trop trop bouger et être ponctuel Une tenue confortable (pas de costard cravate ou tailleur moulant) MATERIEL Un coussin ou tabouret de méditation ou selon votre confort ACCES Arrêt (Cévenols) de bus n° 120 et 101 juste devant l'immeuble

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Pratiquer ensemble la méditation simplement et hebdomadairement (pas d'enseignement). L'Objectif est de se rencontrer pour pratiquer durant une heure. En fin de séance un partage petit apéro convivial. Avec le beau temps un repas après la séance devant le lac (cf image). DEROULEMENT 18 : 00 Accueil 18 : 15 Séance méditation 19 : 15 Fin méditation et Apéro (pour ceux qui désirent). Toutes spécialités sont les bienvenues POUR QUI Vous êtes débutant ou pratiquant régulier Vous avez un coussin Vous avez une heure dans votre planning ou plus PRE REQUIS Pouvoir rester 60mn sans trop trop bouger et être ponctuel Une tenue confortable (pas de costard cravate ou tailleur moulant) MATERIEL Apporter votre coussin ou tabouret de méditation ou selon votre confort ACCES Arrêt (Cévenols) de bus n° 120 et 101 juste devant l'immeuble

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Je vous invite à partager, chacun pour soi une heure de méditation face au lac et montagnes, suivi d’un apéro /discussion sur des sujets apportés par l’un ou l’autre. DEROULEMENT 18 : 00 Accueil 18 : 15 Séance méditation 19 : 15 Fin et Apéro (pour ceux qui désirent). Toutes spécialités sont les bienvenues POUR QUI Vous êtes débutant ou pratiquant régulier Vous avez un coussin Vous avez une heure dans votre planning ou plus PRE REQUIS Pouvoir rester 60mn sans trop trop bouger et être ponctuel Une tenue confortable (pas de costard cravate ou tailleur moulant) MATERIEL Un coussin ou tabouret de méditation ou selon votre confort ACCES Arrêt (Cévenols) de bus n° 120 et 101 juste devant l'immeuble

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